ノドと体を鍛える

半月ほど前に
高音のボイストレーニングを、チョットやりすぎて

それが元で風邪をひき、やっと治りつつある。

だがしかし、声の調子はすこぶる良く

一時、原曲のキーを4っつぐらい下げないと、
歌えないところまできていたが、

いまは、昔、調子が良かったころまで、状態が良くなってきました。（自画自賛）

私にとっては、この自画自賛、自己満足の状態に持ってこれるのが大事なことで、

大げさな言い方をすると、10年前の状態に戻すのに、
3年かかりました。

歌の上手さは、さておき
低域から高音まで、

ほっといても楽に声が響くようになりました。

力を入れずとも、楽に響く　結果は大きく

いままで、もたついていたリズム

悪かったピッチ

言葉の明瞭度が多少改善され

なによりも、マイクを持つのも重かったものが、歌が軽くなり
楽しくなってきました。



しかし・・・・・・・・・・・・・

少し無理をすれば、傷める　怪我をする

でも少しぐらい無理をしても、傷めない　体作りをしなければ

葛藤の毎日・・・


調子に乗って、走りこみすぎ、ひざを傷め、2ヶ月ウォーキングもできなかった。

ばかだな～～ばかだな～～～


結果、ブクブクブク。。。

肉体　肥大化　キングコ～ンんんグ～～～


風邪をひいたのも、根本は　ひょっとして・・・