自制心を大事にしたいんですが、出来ない。

お酒飲むと、つい飲み過ぎて
坂道を転げ落ちます。最後迄ね。

本当に、怖いんですが、何度も何度も
繰返しです。進歩ない。

飲まなければ、良いんです。
わかっちゃいるけど、無理。
一杯飲めば、３杯も飲み
さらに、飲む。この繰り返し。