熱中症でダウン

すっかりイヤホンや音楽機器ではしゃいでいたのに。

熱中症ですわ。
下痢しまくりで、スッキリしたと喜んでいたのですが、胃の調子が悪く頭もぼーとなってきてヤバいなー。

折角、20kg位減量できたのに。
食うのは適当でいいや。

そういや、最近水分とるのも減ったなー、飲みたくないもんね。

適当に安静にしてます。