若葉台まちづくりセンター「 フォトコンテスト」のカレンダー

若葉台まちづくりセンター「 フォトコンテスト」のカレンダー

まちづくりセンターのインスタグラムに「記念品のカレンダー出来ました」の案内がありました。早速受け取り（フォトコンテストに参加した人だけ）に行ってきました。自治会室において置きますので、手に取ってご覧下さい。

左下には、「わかまちセンター＆ＹＯＵ」の文字が。おしゃれな書体で。細かなところまで気を配った作業に感心しました。

３月のページは、このブログでも以前にお知らせした「ブルー公園の写真」です。（若葉台で一番癒しな場所）（俳句をつくるなら季語は「新樹光」ですね。）

右下には、「街づくりセンター・広報戦略ＷＧ（ワーキング・グループ）」の文字が。それぞれの担当業務がある中で集まった若手６人のワーキンググループの話は、「タウンニュース」の記事に詳しく載っています。

インスタフォトコン ｢若葉台で一番〇〇｣募集 SNSで若者の参加促す | 旭区 | タウンニュース (townnews.co.jp)

 

１月の「サロン若北」は体力測定と健康体操

「サロン若北」のスタッフさんから写真と記事が届きましたのでご紹介いたします。

本日のサロン若北は体力測定と健康体操でした。講師をお願いしているラクティブ横浜若葉台店さんから、筋肉量や脂肪量を部位ごと（左右の脚・左右の腕）に計測できる体組成計を持って来て頂き、測定結果をプリントしてもらいました。その他に歩行スピードの測定・握力の測定を行いました。その後椅子に座っての健康体操を行いました。

力を入れずに握って下さい、と言われても、ついつい力が入ってしまいます。

1人1人に、測定結果票が手渡されました。
日頃から熱心にウォーキングをされている方の筋肉量は、とても高くて、日頃の努力の大切さを感じました。

ラクティブのスタッフさんが測定結果を集計中。名前を呼ばれると、ドキドキします。