こんばんは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
とってもアツアツなお風呂が
大好きな私ですが、
実は熱いお風呂はお肌には良くはないです！
そんな今日は
お肌に優しく健康にも良いお風呂の温度を
紹介します✨
38〜40℃がオススメ✨
熱々のお風呂に短時間浸かるよりも
温めのお風呂に10〜15分浸かる方が
芯から温まるので
体を芯から温めるという意味では
良いのだとか💡
熱いお風呂に浸かると
肌にも刺激になり
乾燥の原因となることもあるので
ぜひ、オススメの温度で
ゆっくりと浸かってあげてみてはいかがでしょうか？😊✨
