こんばんは。
シャビロウです。
ご訪問いただき、ありがとうございます。
【ちょこっと日記】
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう！」「感謝！」です。
急遽、整体に行ってきました。
何か調子が悪くなってきそうな気がしてきたので、
念のため・・・行ってきて正解でした。
ある部分にストレスが掛かり、固くなってきていました。
ほっておくと、腰痛やらなんやらといろいろな症状が出てくるので、
助かりました。
いつもながら運良く、予約なしでもOKでした。
感謝！！
【主な日課の記録】
読書：1890日継続中
スクワット：1803日継続中
腹筋：659日継続中
ストレッチ体操：565日継続中
呼吸法：
浄化：22回目（計216日）
指体操：197日
指回し運動：18日目
【雑 記】
思いつくまま・・・
Mac関連の記事を少しですが、引越できました。
iPhone関連も各予定ですのでよければ見て頂くとありがたいです。
引越先は、
シャビロウ・なんでも日雑帳 Mac（Apple）編
になります。
【シャビロウ作成のブログ】
なんでも日雑帳・心と身体編+α
頭のおきどころ！？＜心と身体のアタマのおきどころ＞
ブログ後のひととき
今日の心の叫び「ヒット！」
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。
読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。
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