慢性腎臓病教育入院

06/20 大津市民病院・腎内科受診。
採血検査、尿検査、心電図、血管伸展性検査等。血管年齢
90歳、危険度40％、eGFR：35 腎臓が大分悪いようだ。
08/14～20 慢性腎不全にならない為の慢性腎臓病(CKD)
教育入院。入院中の食事は食塩・蛋白質制限の治療食。
検査・検査、栄養指導を受ける。
1～2年前からの夜間頻尿 下肢のむくみは これが原因だった。
CKDステージ：G3bとかなり悪い。今後、腎機能低下の進行
を食い止める為、①食事療法(日記、食塩6ｇ、蛋白50ｇ、
1800Kcal) ②朝晩の血圧測定 ③運動(ウォーキング、スクワ
ット、つま先立ち)の実行。 三日坊主にならない様に！。

朝食。


昼食。

夕食。

孫の歯の生え変り

1ヶ月後8歳になる孫の前歯2本が抜けた。春頃は下の歯で
今回は上の歯。夕食のお肉を噛み切るのに苦労していた。
可愛い笑顔も当面台無し。

近江の昔話、昔の人の知恵と心「秋海春山」より。
「歯が抜けた時、上の歯は溝に投げて鼠に拾って貰い、
　下の歯は屋根に投げて鳩に拾って貰い、良い歯をもらう」


「おえかき おみせや・ﾏﾂﾔｽｰﾊﾟｰ」でお店屋さんごっこ。
まいど～いらっしゃいませ。ﾐｶﾝありますか？。ありません、
ブドウあります。それください、なんぼですか？。100えん。

下の孫も5年後には歯の生え変りが起こります。