さりげなくHAPPY DAY

いつもご飯

今日は、寒くない春がきたかと、勘違いしそうな一日。

 

仕事は休みなので、スポーツクラブで汗を流し、

昼からは、買い物、掃除、洗濯・・・。

いつもの土曜にないのは、ゆっくりインコと遊ぶことです。

 

代わりに、音楽でも聴いて、・・・PCにある、以前のアルバム写真をみて、

しんみり感を味わいながら、ブログupしています。

 

ペット中心のブログだったので、ペットがいないと、いつものご飯くらいしかないぞ・・・。

 

いつも、こんなもの食べてます~。

というか、こんな食事が好きなのだと思います。

 

ある日の夕食

黒米ごはんに、鳥そぼろのせ

にくじゃが(カボチャ入り)

大根とパプリカの煮なます

蓮根のきんぴら

蓮根とリンゴのサラダ

 

そして、ある日の夕食

黒米入りごはん(他にも、色々入ってます。)

白菜と揚げの味噌汁

鰆の西京焼き

小松菜としめじのごま和え

海鮮鍋の残りもの

 

 

またまた、ある日の夕食

黒米色々入りごはん

大根と揚げの味噌汁

豆もやしと韮、人参のキムチ炒め

切り干し大根の炊いたもの

ささ身とエリンギ、こまつ菜のにんにく風味

 

 

これが食べたいというよりは、これがあるから、何を作ろう?といった感じです。

こんな、野菜中心の、いつもご飯で、私の体はできています。

 

 

 お読みいただき、ありがとうございました。

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