おかずが思い浮かばず20分
生協の配達表見ておっつピーマンとツナフレーク！
と思ったら何とか出来上がりました
☆鮭南蛮漬け
☆金時豆
☆高橋徳治お好みさつま揚げ【形が変ったのか･･･それとも別物か】
☆ウインナー・キャベツ・人参・白菜・玉ねぎ野菜スープ・胡椒
☆ピーマン・ツナフレーク・雑穀ビーンズ・クラムチャウダー・チーズ
☆赤鶏照り焼き【赤鶏って何だろー】
☆魚肉ソーセージ・卵・海苔
今日は5の日だから
和光まで高速だな
昨日もぎりぎりじゃあ何だからと和光まで行った
交通費オーバーオーバーだわ
さて今日はもう木曜日
頑張ってきま~す
