💚瞑想座禅を毎日すこし・・・

2024/6/18　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

瞑想座禅を毎日すこし

丹田呼吸で一念成就

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

丹田呼吸で　瞑想境地　

続けていけば　なんかイイ  　

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

日常の喧騒から解放され、心を

静めるための時間を持つことは、

自分自身との深い対話を促します

 

毎日少しだけ、瞑想や座禅を実践し、

丹田呼吸に集中しましょう　

 

   

 

丹田に意識を集中させて深く

穏やかな呼吸を続けることで、

心と体のバランスが整い、内なる力が

活性化されます　  💚🧡

 

このシンプルな習慣は、日常生活に

穏やかな変革をもたらし、思考を

クリアにし、感情を落ち着かせ、

真の自己と向き合う機会となります

 

瞑想と座禅のひとときは、日々の

挑戦に立ち向かうための強力な

エネルギーとなります　

 

一念を込めて呼吸し、豊かな心と

調和のとれた生活を築きましょう　

 

ーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

眼の奥に　感ずる至福の　呼吸息

ああしあわせは　いまここに　　😊😘

 

★　今日もいろいろあったんだなぁ

　眼を閉じて振り返りましょう・・・

　悔いばかりです　

　でもいいさ　　　🧡🙆‍♂️

　昨日より1%よくなったから・・・

 

　またあした　　

 

・まあいいさ　ゆっくりしよう　またこんや

・よかったな　今日もご無事で　まくら置く

 

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プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

 

💚今いる「ここ」が大好きさ・・・

2024/6/17　　こんにち
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

　今いる「ここ」が大好きさ

　今のこの「とき」大好きさ

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

この時を　息して感ず　深呼吸

至福の時が　ゆっくりとゆく　🙆‍♂️😘

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

今、この瞬間を生きることの素晴らしさ

あなたは感じていますか　✨

 

時間の流れに身を任せ、過去や

未来に囚われることなく、ただ今

ここに存在する喜び　

 

それはまるで、一瞬一瞬が

輝く宝石です　　　　

 

今いる場所、

この特別な時間が私たちに

与えてくれる無限の可能性　

 

目を閉じて深呼吸し、心の奥底で

響く喜びの声を聞きましょう　

 

今ここにいること、それ自体が

奇跡であり、最高の贈り物なのです

 

日常の中に埋もれがちなこの

瞬間の美しさを、大切に感じ取り、

味わい尽くしましょう　　　💚🥰💖

 

息をしている「しあわせ」を

思いっきり感じましょう　

愛しましょう

そして感謝しましょう・・　

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

空を見上げりゃ　雲がゆき

風がやさしく　頬撫でる　

杜の葉擦れは　さやさやと

初夏の香りに　朝日差す

 

★　杜の葉擦れはいいなぁ

　それにしてもデッカイ樹だなぁ

　どんな景色を見ているんだろう

 

　小鳥のさえずりだ

　今日も爽やかな朝のスタート　😊💛

 

・空をゆく　雲のながれを　眺めゆく　

・深呼吸　杜の香りを　胸いっぱい

 

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プラス言葉　2024年

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚ただ一心のその想い・・・

2024/6/16　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

　ただ一心のその想い

　全てを超える奇跡なる

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

信念を　つよく抱いて　立ち向かう

人のためにが　奇跡を呼ぶよ　😃🎈

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

その想いは、ただ一心　その純粋な情熱が、

すべての壁を乗り越え、奇跡を生み出す

 

困難な状況に立ち向かい、心の奥底から

湧き上がる信念が、限界を超えて

新たな道を切り拓く　

 

誰もが諦めかけたとき、あなたの中に

眠る力が覚醒する　　　👀🥰👍

 

夢を追い続けるその姿は、まさに

光り輝く星のように、美しく力強い

 

あなたの一心の想いそしてその行動が、

奇跡を現実に変え、未来への扉を

開くキッカケとなる　

 

ただ正しい行動でないと

無駄となるので注意　　　😅😥😨

 

全てを超えるその力は、

あなたの心の中に宿っている　

 

さあ、その想いを解き放ち、

奇跡の一歩を踏み出そう　

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

限界を　決めず諦め　せぬ思い

重い扉を　開く鍵とよ　　　💖💛💚

 

★　奇跡はじっと待っていて

　起こるものではない

　行動した結果である　

　それも理にかなったものでないと

　結果に結びつかない

 

　お祈りだけでは何も起きない

 

・眠る潜在　意識が目覚む

　追い詰められて　力湧く　　😁

 

・一心の　思いが通す　奇跡呼ぶ

　ただその努力　そして行動　☺😄

 

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プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚正直な嬉しさ自ずと態度に示せ・・・

2024/6/15　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

　正直な嬉しさ自ずと態度に示せ

　 自分の気持ちに正直に

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

「こんにちは」　店員さんに　言ってみる

　なんかホッコリ　嬉しさ湧いて　　😍💖

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

本当に嬉しいと感じたとき、その喜びを

ありのままに表現しましょう　

 

自分の感情に正直でいることは、

自分自身への誠実さを示し、人との関係を

より深く豊かにします　　　😁😅

 

無理に感情を抑えず、嬉しいときには

その喜びを素直に態度で表現する　

 

それは周りの人々にも幸せを広げることになります

 

日常の中で感じる小さな幸せや感謝の気持ちを

大切にし、正直に行動しましょう

人生はもっと輝くでしょう　　　　✨✨

 

正直な嬉しさをありていに相手に示しましょう

 

　自分らしさともって・・・

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

ご褒美アイス　レジ精算で　

「ありがとう」って　言ってみる

 

★　よく働いたよ、今日も    🙆‍♂️😘

　週末だしご褒美アイスを買おう

　ああこの店員さんも毎日ガンバっているんだな

 

　おつかれさんの意味を込めて　「ありがとう」

 

・買ったなら　自然に云おう　「ありがとう」　

・夕空に　鳥も帰るよ　ネグラへと

 

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プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚純白な幼心を取り戻す・・・

2024/6/15　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

　純白な幼心を取り戻す

　  純真一途な好奇心

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

なんにでも　好奇と期待　眼が光り

ウブなこころに　立ち帰ろうぞ　💛🙆‍♂️💚

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

かつての無垢な瞳で世界を見つめた瞬間、

あの頃の感動と驚きを想いだしましょう

 

子供の頃のように、些細な出来事にも心が躍り、

未知の世界に挑む勇気を取り戻すのです　

 

大人になるにつれて忘れてしまった、

その純粋な心を再発見することで、日常が

再び輝き始めます　

 

好奇心を解き放ち、人生に新たな

光を灯しましょう　　　　😉😂👍

 

あなたの内なる探究心が目覚めると、

世界はもっと広く、美しく見えるでしょう　

 

さあ、その扉を開けて、新たな冒険へ・・・

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

純真無垢な　こころに替える

子供ごころに　もういちど　💖

 

★　好奇心旺盛だったなぁ

　まるで子猫が遊ぶように・・・

　眼をまんまるくして、興味津々

　最近こんな経験は乏しいなぁ　　　😘

 

・眼を丸く　おどけて本を　読む日かな　

・異分野も　ちょっとかじろか　好奇心

 

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でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

 

💚大きな飛躍を夢に見て・・・

2024/6/13　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

★大きな飛躍を夢に見て

★試練をチャンスに読み替えて

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

試練と思わず　チャンスと叫べ

不安なんぞは　ぶっ飛ばせ　　👍👍

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

困難に直面するたびに、その瞬間を

新たな挑戦の機会と捉え、

成長の糧にする考え方に切り変えましょう

 

夢に向かって邁進する情熱と、

逆境を前向きに乗り越えるこころ

強さがあれば、

どんな高みも目指せるはずです　💖

 

壁にぶつかったときこそ、

その壁を乗り越えた先にある成功へ

道が開けます　　　　　　　😊😁

 

日々の試練を自分を磨くチャンス

として捉え、大きな飛躍を目指しましょう　

 

試練は、あなたをさらに輝かせるための

ステップなのです

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

壁よ結構　阻んでみろよ　

ヲレが相手だ　さあ来ヤレ

 

★　イヤだなぁと思う事、あれこれ

　またこんな面倒くさいのが出て来たぁ　

　と思うか　

　また来やがったな、

　お客さん、まあまあゆっしりしなしゃんせ

　と迎えるか　

　

　試練も困難もみんなご縁なのです　

　がんばるんだけど、

　ちょっと遊び心を持っていこうや　

 

・これも縁　まあま一緒に　いこうかや　　

・また来たな　よく会うこった　腐れ縁　

・やな上司　これもまた縁　まぁいっか

 

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プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

 

　　　　　

 

💚潜在無意識に想いを映せ・・・

2024/6/12　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

潜在無意識に想いを映せ　

必ず掴むその天命

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

不思議無意識　潜在意識　

そっと眼を閉じ　息を吐き　🙆‍♂️😃

 

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

人は無意識の中に

無限の可能性を秘めています　

 

その可能性を引き出し自らの

天命を掴みましょう　　💕💖

 

忘れていたソレを・・　

 

目に見えない潜在意識の奥底にこそ、

本当の自分が存在とその未来があります

 

さあ、あなたも心の奥底に耳を傾け、

無意識の声に導かれて、

新たな道を辿りましょう　　　💛👍

無意識の凄さを信じること、それが第一歩です

 

未来に挑む勇気を持って・・　

 

あなたの天命は、きっとそこで待っています

 

 

 

                    

                 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

奥底の　無意識意識　　　　😉😊

求む使命ヨ　沢山読書　そして思考す

 

★　眼を閉じれば眠くなる　

　吐く息を意識しましょう

　副交感神経が優位になります

 

　自分は何をしている時が愉しいかなぁ

　人が喜んでくれた時かなぁ　　🎈👏

　ちょっとでいいから　尻尾を触りたいなぁ　

 

・意識して　眼の奥の奥　探りあて　

・ゆるゆるり　なにか尻尾に　触りたい

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

　　　

💚伝統奇縁は授かり宝・・・

2024/6/11　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

伝統奇縁は授かり宝

つなぎつないでバトンパス

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

深く根付いた　伝統縁ヨ

未来へ繋ぐ　橋渡し　　　　　💛😄😊

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

日本の伝統と縁が織りなす奇跡　

それはまるで宝物を手渡すかのように、

世代から世代へと受け継がれるバトンパスです

 

古の知恵と文化が時を超えて今も息づき、

私たちの心に深く根付いています　

 

一人一人がその絆を大切にし、

未来へと繋げることで、

新たな価値が生まれます　　　🥰👀

 

伝統の重みと美しさを感じつつ、

その貴重なバトンを受け取り、

次の世代へと手渡していく　

 

この繋がりは誇りであり、未来への希望です

伝統の奇縁を胸に、

共にその道を歩んでいきましょう

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

絆大事に　頼むぞ君ら

ワシらはワシらで　全力尽くす　　🧡💕🎈

 

★　伝統は時に面倒くさいものです

　なんでオレがこんなことを

　しなきゃならねんだ　と・・・　

 

　でも途切れさせてしまえば

　そこで終わってしまいます

　ここは我慢して繋ぎましょう

 

　それが使命でしょうか　

 

・ここ我慢　ひとりぢゃないよ　みんないる　

・始めれば　愉しくなるさ　腰あげヨ

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚伝統タスキをリレーする・・・

2024/6/10　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

伝統タスキをリレーする

次の世代へ橋渡し

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

このタスキ　次に繋ぐぞ　是が非でも

自分の役目　肝に銘じて  😚😊🎈

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

新しい世代に受け継がれる伝統タスキ　

そこには、過去から現在、そして未来への

壮大な物語が込められています　 💕💛

 

私たちは、先人たちの知恵と情熱を

次の世代へと橋渡しする重要な役割を担っています

 

タスキはただの布切れではなく、

絆と誇りの象徴です　

 

それを受け継ぐことは、未来への

希望と挑戦の証　

 

新たな一歩を踏み出す瞬間、我々は

全ての力を込めてそのタスキを

次の世代に渡すのです　    👀😅

 

さあ、一緒に

この偉大なリレーを続け、繋げましょう

 

未来は私たちの手にかかっています

 

　そう何事も・・

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

伝統を　次に繋げる　このタスキ

さあ受け取った　行くぞ全力    🙆‍♂️😃

 

★　自分の役目　なんでしょうか

　なんでこの世に生を受けたのでしょうか

　たまには考えてみましょう

 

　答えは直ぐにはでないでしょう

　誰もが・・・　

　

　でも読書とか人の話を聞くとか

　自身で何か求めなければ掴めません

　意識して考える癖をつけたいものです

 

　回り道してでも・・・　　😆😂

 

・父母の　ことば思うヨ　空見つつ　　

・ドラマでも　数珠の宝石　垣間見ゆ

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚自分の手と手でガッチリ握手・・・

2024/6/9 　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

✨自分の手と手でガッチリ握手

✨今日も元気でレッツゴー

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

ごつい手と　改め感じ　誓う夢

今日の始まり　さあスタートぞ　　

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

朝の一瞬、右手と左手の皮膚が

触れ合うことで、新たな一日が始まる

 

体と心を繋ぐ、力強い約束　

自分の意志と自分の夢を、

しっかりと掴むための儀式だ

 

何気ない動作の中に込められた、

自分へのエール　　　💚🎈

 

今日も元気で、力強く前進しよう

心を研ぎ澄ませ、未来へ向かって　

 

どんな困難も乗り越えられる、

その一歩を踏み出すための合図　😍😘

 

さあ、自身の手を握り、

掴み取る未来を信じて、

今日も元気にレッツゴー！　　👍

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

自分に誓え　グズグズせぬと

嫌でもやらんきゃ　ならぬ今

 

★　自分の手、暖かいですか

　墓場まで持って行く、

　付き合っていく手ですよ　　　👍💛

　この手が明日の夢の鍵を握っています

 

　気持ちを入れていいスタートを誓いましょう　

 

　・手の儀式　自分に誓う　充実日　

　・朝が来た　昨日と同じ　トキはない  　✨✨

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚純粋こころの鏡に写そう・・・

2024/6/8 　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

★純粋こころの鏡に写そう

★顕在意識の想念を

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

潜在意識　内面見つめ

思考感情　思い遣る　　　　💛✨

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

私たちの心は、まるで純粋な鏡のようなもの

その鏡に映し出されるのは、

顕在意識が抱く様々な想念です　　　🥰🎈

 

日々の喧騒の中で、しばしば自分自身の

内面と向き合うことを忘れがちです

 

しかし、心の鏡に映るその姿こそが、

本当の姿を映し出しているのです

 

顕在意識の想念は、

意識している思考や感情のすべて

 

これを純粋な心の鏡に写し出すことで、

自己理解を深め、真の自己を見つめ直す

きっかけとなるでしょう　　

 

心の鏡に映るあなた自身を見つめ、

その純粋な姿を感じましょう

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

鏡見て　こころの鏡　意識する

自己を見つめる　純真さ

 

★　不思議な潜在意識　

　食べれば何一つ文句もいわず

　消化してくれる　胃や腸など

　預かり知らぬところは

　潜在意識のなせる技です　

 

　生かされている不思議　

　ああ今日も一日無事に過ごせた

 

　よかったな　　😍🧡💚

 

・摩訶不思議　意識の旅は　果てしなく

・ああ感ず　吹く風さやか　汗ぬぐう

 

プラス言葉　2024年

 

　　　でわ、また遊びに来てください

           最後までご視聴ありがとうございました

 

 

💚切磋琢磨で鍛える自分・・・

2024/6/7 　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

切磋琢磨で鍛える自分

何でも取り込み噛み砕き

 

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【2nd-Word】

 

毎日磨く　こころを磨く

試練を越える　また今日も　　😃💛

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

切磋琢磨で自己を鍛える　

何事も取り込み、咀嚼し、自分の

ものにする姿勢が成長の原動力です

 

挑戦を恐れず、限界を押し広げ、

新たな知識とスキルを次々とガムシャラに

取り入れましょう　  😍🎈

 

これでもかと言うくらい　特に若い時は・・

 

繰り返しの鍛錬によって磨かれる技術は、

やがて確固たる自信へと繋がるでしょう

失敗も成功の一部と捉え、全てを学びの

糧とすることで、真の強さが育まれます

 

　育てましょう、毎日　　　🥰🧡

 

自分の成長を噛み締めつつ・・　

努力と経験を重ねて自らを高めるその過程が、

未来の成功への道標となります

 

今ここで踏み出す一歩が、大きな飛躍への

スタート　　  😄😉

 

成長し、新たな自分との出会いを楽しみに・・・

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

繰り返し　千本ノックの

学び気を　泥にまみれて

また立ち上がれ

 

★　友達と一緒に成長するのも一案です

　競争ではなくて「協奏」と言った方が

　いいでしょうか　

　共に成長を遂げる過程は愉しいでしょうなぁ

 

　例えば一緒に英語勉強頑張る・・　とか　

　若い頃に戻りたいなぁ　　

 

・自分の姿　友に魅せ　自分も友の　姿追い

・ようしいいぞう　ここまでできた　

　今日のノルマは　ここまでと・・

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚調子は最高絶好調・・・

2024/6/6 　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

調子は最高絶好調

朝の一声元気よく

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

朝に自分の声聞いて　

活を入れ込む　鏡まえ

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

今日も元気いっぱいでスタートしましょう　

「調子は最高絶好調」：一日の始まりを

力強く迎える合言葉です　  😉💛

 

目覚めた瞬間から、エネルギッシュな

声で自分を鼓舞し、ポジティブな気持ちで

新たな挑戦に立ち向かいましょう　

 

朝の一声があなたの一日を左右するのです

鏡の前で笑顔を作り、大きな声で

「調子は最高絶好調！」

と叫んでみてください　　　　😃😄

 

その瞬間から、あなたの心と体は

前向きな波動に満たされることでしょう

 

このシンプルな習慣が、日々の

活力の源となります　　

 

さあ、今日も一緒に元気よく、

最高の一日を始めましょう！　　👍🧡

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

デカい声　全細胞を　目覚めさせ

スイッチONで　今日もスタート

 

★　鏡の前で笑顔と一声　

　昨日とは違う今日　

　活を入れてスイッチを

　ONにしましょう　

 

　グッドサインを自分に

　するのもいいでしょう　　　👍

 

　しかめっ面はやめて・・・　

　時間は待ってくれません　　

 

・いきまっせー　今日もまたまた　充実日

・朝がきた　新鮮気分　ほほえみつ

　自分の声に　励まされたし　　　🎈💚

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

 

💚こころがけ一つが次の元となる・・・

2024/6/5 　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★プラス言葉のコーナーです★

【プラス言葉】

 

★こころがけ一つが次の元となる

★ちょっと一つにつぼみつく

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

繋ぎつないで　道つくる　

この行動が　明日の源泉

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

小さな種が、やがて芽吹き、

美しい花を咲かせるように、

私たちの心がけ一つ一つが、

未来への種となります　　　　🧡🎈

 

日々の行動、思考、言葉遣い　

それらは全て、

未来の自分自身に繋がっています

 

一意専心、一期一会　　　　💚🥰

これらの言葉に込められた精神を胸に、

今日という一日を丁寧に過ごしましょう

 

小さな心がけの積み重ねが、

大きな力となり、

輝く未来への道を切り開きます　　😉💛

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

ひとつのツボミ　まだ小さくて

花を咲かそう　咲かそうと・・

 

★　　楽な方へ楽な方へ　　😭😨

　　意志が弱いなぁ

　　めんどどくさいなぁ

　　みんなそうです　

でもやらなければ事は進みません

 

　そのままです　　　　　😭

　

　雑草が伸びる様に・・・

 

・サボりは甘え　戒めよ

　今の瞬間　今締めよ　　

 

・重い腰　サッサと上げて　勇み立て

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

💚ゆとりゆかいにゆたかなゆめを・・・

2024/6/4 　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

★ゆとりゆかいにゆたかなゆめを

★ゆうゆうよゆうでつないでく

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

愉快楽しく夢膨らませ

今日のなす業（わざ）こなしゆく

 

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【AIとのコラボメッセージ】

 

日々の生活の中で心に余裕を持ち、

楽しい時間を過ごしながら、

豊かな夢を描いて生きましょう  　　😍

 

忙しい日常に追われがちな現代

だからこそ、心のゆとりを大切にし、

ゆったりとした時間を少しでもつくり

その中で自分自身を見つめ直すことが

求められます　　　　　　💕💚

 

日々の生活に少しでもゆとりと幸せを・・・

 

スマホやテレビ時間を削りましょう、

こころがけと実行が求められます　

 

さあ、充実した毎日を、

明日へと繋げていきましょう　　😘😊

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【3rd-Word】

 

泰然と　大空見上げ　深呼吸

肩を上げ下げ　リラックス

 

★　ヤルときはやる　休む時はやすむ

　メリハリをつけて、うまくスイッチを

　On、Offしましょう　

　自分の心がけ次第です・・・　

 

・こころ愉しく弾んでいると

　自然とそれになっていく　　　　☺🥰

 

・ヤルもあんた　やらぬもアンタ

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました