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旅行だよ~~ ん 遊ぶよ~~ ~ ン
明日朝、3時にはでたい よ~~ ん
ＵＳＪ だ よ~ ン
2017年4月23日 朝
空腹時血糖は 134とまた上がっていた。
そして夕食後90分では、137だった。
白米なのにこの数値はいいぢゃん。
＊＊ご飯と 腹八分目、 そして 先週から買ってきた ＊＊＊ である。
これがいいのだと思う。
明日がまた楽しみだ。
会社をサボって、花見へ
結構期待したのだが … 6分咲きほどか
今一かな。
サボって花見はしたけれど 元は取れたと思われぬ
天下一 お花見のため 休業す … たぶん満開は15日か
疲れた。
バイオリン関係は、30分もやっていたようだ。
ちょっと長いかなと思ったが案の定となった。
受けはまずまずだったが、「にじ」の出だしを間違えた。
むすんでひらいても結構よかったのだが、歌詞を隠してやるのも追加すればよかった。
来年は校歌や県歌をやることになった。
どっと疲れがでてきた。 気持ちいいのだがやはりパワーが必要だな。
