Yoga Soil 霜月(11)月のYOGA Book…

間もなく今年も残り２ヶ月。

コロナ、猛暑…。

残り２ヶ月、まだまだ何かがあるかもしれません。

ここ数日、季節が更に進んだ感じ。

今年は寒いとか。

風邪にもいつも以上に気を付けないと…。

免疫力をあげておかないとね。

Yoga Soil 霜月(11月)のヨガです。

・太陽の時間：11/8(日)、 11/29(日)

10:00～11:30

・月の時間：11/21(土) 19:30～21:00

馬路生涯学習センター１階和室

お外で朝ヨガは調整中…これから霧が出るので少し難しいです。

１レッスン：1000円(初回500円)

お外で朝ヨガ：500円

レンタルマット：100円

動きやすい服装で、水分補給の準備もしてください。

お外で朝ヨガではレジャーシートがあるといいかと思います。
その他、プライベートレッスン、出張レッスンも行っています。
お気軽にお問い合わせください。

予約、お問い合わせはこちらまで。
yogasoil21@gmail.com

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先日、月一回のカフェ出張ヨガしてきました。

お天気良ければ外で…『星空ヨガ』です。

寒さは少しましでしたが、やはり夜は冷えます。

気持ちいいんですけどね。

今度の日曜日25日は、チョロギ村でヨガします。

緑の中で気持ちいいので楽しみです。

カフェでの『星空ヨガ』の様子です。