亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに

月組さん、太陽組さん‥ 

最近、月組さんと太陽組さんにわかれてる‥。
タカラヅカでも、幼稚園でもないよ(笑)。
ヨガクラス、夜は『月と時間』、朝は『太陽の時間』と呼んでいます。
最近、朝のクラスに参加してくださる方と夜のクラスに参加してくださる方にわかれてる‥。
だから‥?
いえそれだけです。







朝でも夜でも、参加しやすい時間にどうぞ♥
久しぶりに自撮りシルシァサナ‥。



変なところに肉がついてる‥😲と思ったら、ゆったりパンツなので生地がそこにたまっていただけでした‥ほっ☺
昨日も今日も良き1日。
そして明日からは、もう8月です。

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