8月29日。久々の『お外で朝ヨガ』。木陰たっぷりある緑の広場で…。8月の終わりにしては蒸し暑...

今日は出勤しなくても良くなったので、朝から畑仕事…。 9月10日過ぎくらいから大根や蕪の種まきをしたいので、少しずつ準備しています。 陽射しはあまりなかったのですが、とても蒸し暑く...

夜明けが少しずつ遅くなってきました。今朝は早く目が覚めたので、朝ヨガタイムは灯りをつけて…。猛暑続きでも、そんな小さな変化に秋が近づいていることを感じます。猛暑続きでも、食欲は旺盛...

毎日毎日…厳しい暑さが続いています。8月も終わりだというのに、朝晩の暑さも更にカラダにこたえます...

厳しい暑さ。早朝から午前中に用事は済ませます…畑仕事、庭仕事、ヨガ。冷たい紫蘇ジュースを...

ずっと気になっていたこれ。 最近使い始めました。 エコラップ…ミツロウラップ。 @acowrap さんのものです。 とっても使い易く、使い心地いいです。 ゴミも出ません。 数が...

8月19日…。 獅子座の新月🌑 早朝にはホームプラクティスから瞑想を少し…静かな時間。 夜はカフェのテラスで星空ヨガ…。 新月で暗かったので、星が綺麗でした✴...

暫く会ってない友人たちに。「残暑お見舞い申し上げます…」猛烈な暑さの中、ツクツクボウシの鳴き声を聞きながら。視線の先には涼しげな青い花、ルリマツリ…。陽が沈んだ後は、陽射しの暑さか...

昨日は何年かぶりに百万遍さんの手作り市に行ってきました。前日にふと思い立って…。一瞬猛暑が頭をよぎり、躊躇したのですが、『ふと思いたったこと…』、この感覚を信じて(笑)朝早めに行っ...

花火もお祭りも何もかも中止になってしまった夏。いつもと違う夏休み…。そんな中で、お盆を迎...