フィリピンのルソン島のLock downは4月末まで延長

こんばんは。

　日本では、緊急事態宣言が発令されました。

フィリピンは、4月14日までのLock down措置

が4月30日まで延長されることが決定しました。

夜間外出禁止令が出ているマニラ首都圏

の夜間の様子です。

厳しい規制を受けて、人通りはありません。

何処の街の光景なのか、まったく

分かりません。

フィリピンのある地方の食料支給品の

パックの中身です。

地方の産物を集めています。

食料が買えなくて困っている人も、

地方の生産者もこれで助かります。

お魚のパックです。

野菜のパックです。

お魚のパックです。

今日、公表された感染者数です。

104名増えて3764名です。

死者は、177名です。

COVID-19（新型コロナウイルス）に

負けずに頑張りましょう。

日本の朝ご飯、野菜味噌ラーメン

おはようございます。

　今朝もちょっとひんやりします。

日中は少し暖かそうです。

しかし、油断はできません。

体調管理に気を付けて、風邪など

ひかないように注意しましょう。

美味しくて栄養価の高い朝食で元気に

なりましょう。

今日の朝食は、野菜がたっぷりの味噌

ラーメンです。

飲み物は、乳酸菌飲料です。

豚肉、玉ねぎ、キャベツ、人参、ニラ、

きくらげ、もやし、具沢山の味噌ラーメンです。

麺は、インスタントラーメンの味噌ラーメンで

太めの麺です。

とても美味しいです。

温かくて美味しくて栄養満点の味噌ラーメン

を食べて、今日も一日、COVID-19

（新型コロナウイルス）に負けずに、

元気に頑張ります。

フィリピンの昨日の感染者数です。

414名増えて、3660名が感染しています。

死者は、163名です。