《 自由時間 》

暮らしの備忘録 

釣鐘草 カンパニュラ

2019-04-19 10:13:29 | 日記
春の庭にカンパニュラが満開です
色違いで、ピンクとブルーも。
決して派手さはありませんが、淑やかな雰囲気です。
バラの蕾もたくさん出始めました
今年はアーチにバタースコッチを初めてしつらえたので楽しみです。
どんな感じになるのかな〜

さて、ダイエットはどんな具合かと言うと。
やっぱり体重が減りません
1日にほんの少ししか食べてないのに不思議と全く増減なし。
全く食べないでいい、てことかな
難しいです。

うつ病はと言うと、これもまた変化なしです。
家事はなんとか手抜きでやってますが、前みたいに趣味や楽しみ事に興味がわきません。
何もせずにほぼ一日中、横になってます。
悪くなってはないけど、滅入ります
お菓子作りは、作ったら食べなきゃならなくなるからダメ。
ガーデニングは、最低限の手入れだけ。
縫い物は、全くやる気なくてダメ。
早く抜け出したいです

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秘蔵映像

2019-04-16 22:53:26 | 日記
20年前に撮り溜めてたホームビデオ。
30本くらいあったんだけど、カビのせいでデッキに入れても回らなくなった
どうしても再生出来ず、泣く泣く処分。
でも、お気に入りの2本だけ取っといた。

最近、昔のビデオテープをDVDにダビングしてくれるというのを見つけたので持って行ってみた。
ひどいカビまみれだったけどスタッフの方が、
大丈夫ですよ、できますよ、と言ってくれた

で、出来上がってきました。
出るわ出るわ…息子たちの可愛かった頃の秘蔵映像。
忘れてたことを思い出す…
こんな時もあったんだなぁ
一番良かった時代です

今じゃ一人はパパになり、もう一人は社会人枠で大学に行く、と言い出して予備校に通い始めました。
覚えているかしらね、こんなに可愛くて愛されてたことを
二十歳の頃、トゲトゲしく、良いことなんか何もなかった、と言い放った息子。
母はとても悲しかったよ

今度、東京から帰省した時に見せてあげようと思ってます

話変わってダイエットの話題。
5日目、スタートの55キロに戻りました。
でも、チョコやおせんべいやナッツ…やっぱり食べてるわ
何やってんだ自分
夏に向けて頑張らないと
明日もファイト

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どうなってんだろ

2019-04-15 23:21:45 | 日記
何がかというと体重。
無駄に食べないようにしてるのに体重が増えてる
この日、1日に野菜のお味噌汁と冷やっこだけしかお腹に入れてないのに55キロだったのが56キロ超え
情けなくなる…
以前の46キロだった頃に戻るため、凄い努力してるのに。

ともかく55キロでスタートしたダイエット、それより増えちゃいかんでしょ
訳がわからん

明日も食べないように頑張るぞ

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3日目

2019-04-13 22:19:11 | 日記
本気のダイエットの3日目
今日はパン1個だけ食べました。
あとは豆乳。
でもチョコレートとミックスナッツも。
これやめなきゃねぇ
カロリー高め食品だから。
なんで手が伸びるんだろ。そこにあるから?
ほんと自分に負けてる。
買わなきゃいいのだけど、S氏の必需品なもんですから。
S氏、体重50キロギリギリ
男なのに信じられない、食べても食べても痩せる人。

明日の予定は、夜に回転寿司
S氏が行きたがってるのでいかなきゃ。
自分は、赤だしと海鮮サラダくらいにしとこう。
いつものように朝はコーヒー、昼は無し。

それはそうと、体重っていつ測るのがいいのかな。
自分は朝起きた時に測ってるけど。
ま、いつでもいいかな。

捻挫の足首、まだ痛みます
やっぱり治りが遅いですね。
青じみ、ほとんど消えました。
サポーターでしっかり固定してます。

うつ。これはもうよくわからなくなってきました。
ずっと同じ状態で何ヶ月か過ぎています。
薬の量は変わらずです。
良くもならず悪くもならず。
ワンピースの型紙を注文したりしてやる気出てきたのかと思えば
大変そうだなぁ…て気が重くなったり。
変な話、うつ状態に慣れてきたみたい。
抜け出したい気持ちはもちろんあるんだけど
これ以上は期待できないのかなと諦めもあります。
みんなどうなんでしょう。抱っこおねだりのさっちゃん

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おとぎの杜

2019-04-12 22:37:37 | 日記
おとぎの杜温泉へ。
ぬるめの温泉で足をゆっくり温めて治療です。
この頃は週に一度は温泉来てます。
近場で何ヶ所かあるので色々楽しんでます
足の調子はまあまあかな。
歳を取ると治りが悪いということで、固定は続けます

ダイエットは、と言うと。
朝にコーヒー、昼にフルーツジュース、夜は豆乳
実は、おやつにお煎餅、パックになったぜんざい、チョコレート、ミックスナッツを食べてしまった。
お腹空いてというより、なんとなくダラダラ食べてしまった…反省です

だいたい、便秘で数日出ないから体重を計っても減るわけないです。
便秘薬あまり飲むのもクセになりそうだし。
明日に期待しよう。頑張るぞ
いつかのさっちゃん。
ちょっと加工して。
今、いつもの場所で丸くなって寝てる。
可愛いなぁ

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