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パウンドケーキ
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久々に作るので、いつもと違う朝ごはんに。
カロリーを抑えたいのでバターを使わない、パウンドケーキを焼きました。
(材料は、生クリーム・砂糖・小麦粉・卵・バナナ)
いつもパンは買ってますが、異物混入のニュースばかり・・・
作れるものは、自分で作ろうと思い始めました。
かといって、いきなり、パンをこねて、発酵させてってことは出来ないので
簡単に作れるケーキを朝食に。
バナナを入れれば、ますます朝食向きになり、
自分で作れば、バターや砂糖の量も調節できる!
このヨーグルトに入っているジャムも手作りです
ジャムも、とっても簡単にできるから、
最近は果物をかえては、自分で作ってます
(果物300グラムに砂糖は少なめの60~70グラムで)
写真は、5歳のmoeの朝ご飯です
この量をペロリと食べきりますよ~
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