腰椎椎間板ヘルニア日記_#59～トラムセットいいね！、秋晴れいいね！～

11月23日(金）。今日は勤労感謝の日で祝日。

会社休んでるから、祝日関係ないだろ！なんて思うかもしれないが、最近の働き改革でeWorkも出勤扱いにできることから、平日は結局いつもと変わらない仕事をしていた。会議も電話会議やビデオ会議で。

なので、祝日は正直、心も体も開放されていてうれしい。

昨晩というか、今朝未明(ＡＭ３時ころ）も夜中に痛みで目を覚まし、尿意を覚え、トイレに行こうとするが痛すぎて行けない。

前回処方されてなかった、就寝前の「リリカ」が効いていない。逆に前回も処方された「トラムセット」はイメージでは前回以上に効いている気がする。

前期の記録を見ると、1日4回まで「トラムセット」を飲んでよかったので、夜が痛すぎて途中から3回から4回へ増量した。素人の勝手な判断で増量していいか悩むので、明日のＭＲＩのときに、診察は入っていないが尋ねてみようと思う。

今日の時点で症状にあまり進展はないが、気持ちとしては、この三連休で痛みが引いて、何とか会社に出社したい。。。

 

さてさて、こんな状況にならなければ、本当は今日は千葉県の勝浦まで自転車でポタリングの予定だった。

自宅から約70km走り、勝浦タンタンメンを食べるつもりだったが、残念。

昨日届いたアームスタンドに取り付けたiPadでAmazon Prime Videoを見てると、その向こうのお隣さんの屋根の上に、雲ひとつない、青空が見えた。

ああ。。。ポタリング日和。