メイフェア 店長坂上さんの「お米のおいしい炊き方」

お米のおいしい炊き方
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５分づき米（白米と玄米の中間の米）

＜目安＞
・５分づき米　３合
・水　３．５杯（お米をはかるカップ）
・サラダ油　小１くらい
・塩　３つまみ

①米をといだら、分量の水にてけて、１時間以上つける。
②サラダ油・塩を入れて、かきまぜて
③炊飯器で炊きます。

玄米ごはんも炊飯器でおいしく炊けます。
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いつもより（白米）水を多めにして
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きび（雑穀）を入れるともっちりします。
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お手紙・便箋に横書きです。
坂上さんのお手紙って、スゴク素直な字。

華がある。
優しい。
美しい人。
大好きです♡

府中・調布本 ③ 歴史

府中・調布の歴史



近藤勇（調布の人）
誠の旗が目印。
新撰組・局長・近藤勇。
（私も〇くんも歴史が好きだったなあ）
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土方歳三、好きだった。
高幡不動って、知ってる？（京王線なんだけど）
彼は毎年、高幡不動尊に行ってお参りしてくるんだけど
たまに、土方歳三饅頭を買って食べてる。

味の素スタジアム～京王線～

味の素スタジアム
矢沢永吉のコンサート行った。
最高だった！



彼って「晴れ男」で有名。
直前まで、雨が土砂降り。
でも永ちゃんがが出てきた瞬間、パーッと雨がやんだのね。
そしたら、永ちゃんが「ほら、やんだでしょ。オレって、晴れ男なんですよ」
群衆・女「ギャッ～！　ギャッ～！」
群衆・男「ウォ～！」

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オープニングで両手に華。
（つまり、左右に外人のモデルさんがいて、白のタキシードの永ちゃん、引けを取らない）
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この話、キリがない。

府中・調布本 ② 大國魂神社と調布のグリーンホール

府中・大國魂神社といえば
よう子さんが結婚式を挙げた場所。



そして
幻の森芸術劇場です。
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私はある歌手が好きで、調布のグリーンホール(大ホール）によく行ったのを思い出す。
調布って、私の好きなアーティストが来るんだよね～。
不思議だけど☆
調布のコンサートで（グリーンホールね）
私の大好きなコンサートを聞いた時「この人、Z法だ」と知ったのは
去年、『音色塾』を聞いてからです。
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○○さんは、有名な男性アーティストです。
私は、コンサートやライブが大好き☆
勿論、何回もコンサートに出かけましたよ♪
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病気後に、府中の森のコンサートに行こうとしたんだけど（一人でね）
ギリギリまで行く気満々だったんだけど、夜で、雨が降って来ちゃって
断念したのを覚えている。
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私、この人の事、一番好きで、大好きで、好き好きで言えません。（照）

府中・調布本 ① ヘアサロン Mさんのお店。

昨日
○くん「会社の帰りに、府中で本、買って来てやるから」
私「ありがとう！！　嬉しい！」

（この写真も深大寺植物公園で撮影したものです）

で・・・。
買ってきて貰いました☆

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装丁は白。（やっぱり白がいいね）
府中・調布本は黒い字。
内なる情熱を秘めた街（赤い字）

もちろん、ヘアサロンのＭさんの（美容師）お店も載ってました♡

～扉の奥に広がる、くつろぎ空間～

真っ白な壁に、ティファニーブルーの（私、このティファニーブルーの色が大好き）
扉が目印の隠れ家サロン～
雰囲気がスゴクいい！
カフェが充実してます♡