ゆるだら

愛する4匹の猫達の闘病&ドタバタな日常を書いています。
たまに美味しいもののお話あり☆

糖質が気になる

2016年11月18日 02時57分31秒 | 

「ボクはどんなに食べてもスレンダーにゃ」

や、ちょっと最近アナタも下っ腹が!けっこう重いょ?
一番スレンダーなのはれんれん。食が細いし。抱っこしても軽い、軽い。


ところで昨日スタイルブレッドのパンを買ったと書いていたと思いますが、
何気に低糖工房のパンと糖質の比較をしてみました。

スタイルブレッドの“はちみつ豆乳パン”、カロリーが74キロカロリーで糖質が12.7g。
低糖工房の“丸パン”、カロリーが80キロカロリーで砂糖も小麦粉も使っていなくて糖質が2.0g。
は?マジっすか?
カロリーは若干高くてもこんなに糖質に差があるとはっ!しかも砂糖も小麦粉も使っていないんですょ?
急いでスタイルブレッドの方をキャンセルしました。
買う前に調べろょ?って感じですね
トレーナーが「カロリーではなく、成分を見て下さい」とよく言っていたっけ。

どーしてもパンが食べたかったので低糖工房で買い直しましたょ。
…でも前回買った分の支払いがまだなんです。27日までなので、
給料が出てからでいいかな?と。
ん~遅延しているワケじゃないし、過去にもそんなコトはなかったので、
発送してくれると思います。週末に食べられたらいいな。
ホント、いい客だよ私なんて
月に2回は買ってるし。
でも低糖工房のパンは食べ過ぎても太らない気がする。
やっぱ砂糖も小麦粉も使っていないというのが大きいょね。おからクッキーじゃないケド。
安いもんじゃないので、食べ過ぎ注意ですが

糖質はかなりカットしていると思う。
朝はおからクッキーだし、お昼は糖質0麺だし、採っていると言ったら夕方のお弁当くらいだもの。

昨日の摂取カロリーは852キロカロリーほど。
Xmasケーキとお節の為に頑張ります


ってか、私、夜中にコンビニに行くんですけど、今日はイタい人を見ました。
オバサンなのにパンツ腰履き!
思わず二度見しちゃったょ。若くても女子でパンツを腰履きしてる人なんていないと思うんだけど…。
イタいなぁ。
ああはならんとこ…。


どうでもいいんですけど、猫達が全員リビングに集合しています
さっきまで私が寝室で寝ていた時は、猫達も全員寝室で寝ていました。
起きてリビングに来たら猫達もぞろぞろと…(笑)
寝室に戻ったらまたついて来るんだろうな。
猫ってさり気なくいつも側にいる…。めっちゃ主張する犬との違い。
だから猫って好きよ


主張するって言ったら、昨日の夕食サポート!



…魚がっ、赤魚がめっちゃ主張してました。
焼いてあったので食べられましたけど。
今日のメインは“かつとじ風”だって。やっとお肉だと思います

来週ね、“めばるの煮付け”ってのがあるの。
“めばる”ってどんな魚だったっけ?と検索してみてビックリ。
…引く…めっちゃどん引き…どれもこれも頭つきの姿煮なんですょ
“めばる”の頭の大きい事!お目々も大きい事!!怖いよっ!!!

や、さすがにお弁当に頭が入っているコトはないと思いますが、アレを想像してしまう…
(入っていたら怖すぎるわっ)
なんか“ホキ”もあるんですょね。…なんか嫌な記憶が。
前に“ホキのレモンソースがけ”ってのがあって、めっちゃ不味くて食べられなかったよーな気が…。
魚の臭みとレモンの酸味が絶妙に最悪で揚げてあったのに食べられずに捨てたんですょ。
今回は“甘酢がらめタルタルソース添え”ってコトなので、若干違うとは思いますが。
もぉ魚は余計なコトせんで良いから、ふつーに塩焼きでっ!!


コンブチャがなくなりそうなので、また前倒しで届けて貰う事にしました。
3回続けるコトがお約束だったんですが、今回で3回目となります。
来月はどうしようかなぁ。解約しようかなぁ。
コレも安いもんじゃないしねー。
内容も推奨しているモデルケースを実践していたら、コンブチャを飲んでなくてもそりゃ痩せるだろ?って感じだし。
腸活はしてるしねー。
うーーーーん


ってか、スマホのゲームのし過ぎで頭が痛いの。←ばか
放置ゲームなのに、放置出来ない(笑)
数日でコンプしちゃったょ。広告は鬱陶しかったんですが、無課金だったし。
寝ながらやっていたので、顔に枕の痕がつきました。そこまでやるか?!
いやいやいやストーリーが気になっちゃって


ヒーターの前でれんれんが眠そうにしてる。
一緒に寝室に戻ろうかな。

それではまた~。
コメント
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