「まま、反動が来るにゃ」
そーだねぇ、れんれん。気をつけないと。
昨日はあまり食欲がなく、1日の摂取カロリーは145キロカロリーほど。
なんだか眠くて、れんれんと寝てばかりいました。暖かくなって来たからかな。
今日の朝ご飯は納豆キャベツと低カロリー雑炊の予定。
や、納豆は2パック組だったから残っている為、早く消費しないといけないので。
たぶん、もうやらないと思う。
食前にキャベツは食べますが。ドレッシングは使いません。味塩で食べるの。
パンが食べたい。7時になったらローソンにブランパンを買いに行こうかな。
ってか、眠い…怠い…。
そうそう、去年の今頃も捻挫をしていたんですよ
病院には行っていませんでしたが。
食べ過ぎて35キロまであとちょっと！ってトコでリバウンドしてた
そして腸炎になって30キロ代前半まで体重が落ちたんですが。
もう1年経つのか。早いなぁ。
今度の金曜日は通院日です。
骨密度の検査結果が出るんですが、ちょっとヤバいんじゃないかと思う。
「今は良い薬がありますから」って検査技師が言ってたから。
ダメだ…眠い…れんれんと寝て来ます
それではまた～。
