過食をしてしまいました（泣） goo.gl/FZyaby
— ひいな (@hiinaai) 2018年2月1日 - 03:59
「調子ぶっこいてると象の足になるにゃ」
なるかっ！
一昨日過食したワケですが、何故だか足が細くなりました。
昨日の朝、お風呂に入っていて「アレ？」と。
足首や二の腕は手の親指と中指で余裕で掴めるし
なんでだろー？
食べ過ぎた分が脂肪に変わるまで、3日から2週間らしいので、
油断しないように頑張ります。
ってか、3日と2週間てあまりにも差が…。諸説あり過ぎでワケが解らない。
そんな昨日の摂取カロリーは374キロカロリーほど。
前のように200いかなかったりしたら、また反動が来そうなので、
こんなもんで良しっ！
とにかく摂取し過ぎたカロリーが脂肪へと変わる前に消費せねば
頑張ります
昨日はCO-OPの受け取りが出来ませんでした。
玄関前に置いて行かれましたよ。あー空箱が邪魔。
でね、困った事に『焼きうるめ』が載っていませんでした
仕方なくAmazonで買ったんですけど、高いんですよね
メーカーはセブンで扱っている物と同じトコなので、味は安心だと思うんですが。
今日、届きます。
ってか、Yahoo!ポイントがめっちゃ貯まるんですけどもっ。
気づかないうちに4000ptも貯まってた。なんでだろー？
Yahoo!とか楽天ってAmazonに比べると高いから殆ど買わないのに。
カードを作っておいて良かったな。
ところで今日は楽しい通院日です。←うそ
採血と心電図の検査があります。あー楽しみだなぁ。←うそ
マジめんどくせー
ああ、お腹が空いたな。っていつものパターン
昨日はお昼に300キロカロリーいっちゃったので、それ以降何も食べていないんですよ。
昨日書いていたアトキンスバー2種類を1本ずつ食べちゃいましたー。
両方とも美味しかったです
リピ決定！でも食べ過ぎ注意。
おっと！WALKMANの充電が終わりました。
れんれんと寝て来ます
それではまた～。
