温暖化。

今日は札幌でさえも、最高気温が３２℃まで上昇。

お店のエアコンもフル回転で、電気使用量が跳ね上がっていました。

エアコンをかけるから、熱い排気が発生し、余計に外気温度が上昇する。

都市型の高温現象が、北海道でも起きているのでしょう。

北海道とは思えない夏らしさ。

温暖化、しているんですね。

ユメこえは、

“自然に還ろう”という活動に、

今、進もうとしています。

暑い時は、体の熱を冷ます瓜科の食べ物を食べたいものです。

瓜科とは、スイカ、きゅうり、ナスなどです。

これらの旬は、やはり夏。

夏野菜は体を冷ます。

しかも、スイカはカリウムも含み、利尿作用もあるので、

夏バテを防止する。夏にはもってこいなのです。

江戸時代の人たちなどは、こうした工夫でエアコンもない時代、

夏を乗り過ごしてきた。

特に、京の夏は暑い。

西日本、盆地、暑い条件がそろっている。

それでも、夏を楽しみ、過ごしてきた。

今のヒートアイランド状態の現代では、

そんな工夫だけでは、間に合わないのだろうけど、

今を生きる私たちも、自然のなすままに、夏を過ごしてみたら、

案外、過ごしやすいかもしれませんね。


さて、

今日はスイカでも食べましょうか。