免疫力アップに‥

テレビを見ていました。
インフルエンザの感染力が最も多いワースト１位が
佐賀県　埼玉県も３位でした。
調べたのは　学校閉鎖の数だそうですが、

汚名返上の改善案で給食に「Ｒ－１乳酸菌」を県が配布
とても良い結果がでたそうです。

医学的にもＲ－１乳酸菌は　免疫力を高めてＮＫ細胞を
活性化させる働きがある事がわかりました。


私も健康のためなら何でも試して見る方なので
早速　Ｒ－１ヨーグルトを探してきました。
近くのスーパーでは　このメーカーしかありません

　　　　

飲みやすい方で試して見たいと思います。

昔から見ると風邪を引く回数も少なくなりましたが
まだ　体力は低いです。
今年の冬は　風邪を引かないぞ～
と自分に言い聞かせて　暫く続けて見ます。