Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

まんじゅう怖い

2018-10-29 12:45:34 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。


タイトルはもちろん落語からですが、

この頃はとにかく「何か分からないけど何かが怖い」ので。

それで坑不安薬をのむのだろうけれど。


子どもの頃はそういうことがあると、
「根っこに不安の理由があるはずだから掘り下げて考えてみよう。
理由が分かったら、解決策を考えよう。」みたいなことが
小学○年生か、小○コースの雑誌に載っていたんじゃなかったかな。

その頃はそれで不安の根っこを掴まえたものた。

だけど今は、分からない。

失敗したら勿論怖い。
失敗しなくてもなんだか怖い。
何が怖いのか、この世に絶対があるわけないしね。



今日のビブリオマンシー。
『心に従って前進する』

論理的な思考に従うのではなく、あなたの心が適切だと感じる行動をして前進してください。

直観やフィーリングに従って生きてください。結果は気にしないことです。

重要なのは、直感やフィーリングに従って行動し、それに対してもたらされる経験をすることが大切なのです。

結果にこだわって論理的思考に依存する生き方は、もうやめることです。


今日の良いこと・一年前に一緒に採用された同僚と久々に顔を合わせたこと。病名は違うけど、同じ障害者枠で、何でか私は話しやすい。
彼女の素敵な点のひとつは、悪いことを何でも自分のせいにしないところだ。
「企業は障害者を雇用したくないんだよね?」と言ったら、
「国の政策ですから仕方ないでしょう。」と返してよこした。

格好いいなと思った。



皆様に幸運を!