先週雪虫を見たから

こんにちは。エルです。

先週雪虫を見ました。

14日くらいかな？そうすると２週間後の28日には雪が降るかも、なエル地方です。

いつも朝焼けを撮ろうとして失敗するホーム。


何故か自転車を漕いでいる途中では、スマホを取り出せない。

今度(いつ？)しっかり止まって写真を撮る余裕を持って家を出たいものです。
そしてこれはなかなか実現できない願望。バタバタしているから(笑)。


今日のビブリオマンシー。
『あなたの周囲で奏でられる宇宙の音楽を聴く』

宇宙の音楽は、あなたの五感を使って作曲されるシンフォニーです。
なぜこうなるのか、これが起きるのか、などとは考えないことです。

今、あなたがいるその場所で五感を研ぎ澄まし、感じることを実践してください。

自然のなかでも、都会でも、どこでもいいのです。
すべての音を音楽だと思って聴いてください。

鳥のさえずりも、人の声も、車の音も、すべて騒音だと思わずに、良し悪しの判断をせず、
ただ自分はどう感じるかということにだけフォーカスして聴くことです。

これは心を開く練習です。良い音も悪い音もありません。

この練習をすればするほど、直感力が磨かれ、すべてはただの経験であり、結果をコントロールせずにあらゆる経験をしてバランスをとり、成長しようと思えるようになります。




今日の良いこと・自分にとって週の仕事はじめの日曜日は、バタバタしてしまいます。今日もお陰さまで忙しかったのですが、若い先輩に
「エルさんていつも元気ですよね。」と言われました。
膝の痛みと頭痛が吹っ飛びました。
単純ですが、せめて人前では笑顔でいたい！と思いました。


皆様に幸運を！