8月31日 かんなの湯から癒しの山里稲沢へ

尾瀬に行くはずだった　昨夜まではね

娘が、「泊まって行きなよ、そうすれば飲めるでしょ」

と誘ってくれたのも断って、早朝出発の予定

目覚ましで、一応起きた

けどちゃんとは起きれず、だったし、

開けて、天気と暮らすを確認したら

尾瀬もどこの山もBかCだし、

関東はどこもみたいだから、や～めた

また

ゆっくり寝なおして、そのうち雨も止んだので

そこらをることにした

しばらく行ってなかったマイ・ランステかんなの湯へ

万歩計でポイント稼ぎ

のどかな田舎道を　金鑚大師の裏山を一回り

金鑚神社の裏の遊歩道は草ぼうぼう

車道に出ると、湯郷白寿で、もう温泉に入りたくなってしまったが

別のに車止めて、走ってるところだった

さっさと折り返しちゃおうかな・・・もうちょっと走ろう

峠を越えて、稲沢への林道に

いろんな神様を祭る小さな鳥居があちこちにあって

村が近づくと、小さな祠や石碑がいろいろあって

花もいろいろ咲いていて

幹線道路を離れて、昔懐かしい雰囲気のままの山里

小さな村だけど手入れの行き届いた神社があり

地元手作りのハイキングコースも開かれてる

ハイキングコース入口の休憩所も手作り

今回もパスしてしまったけど次に来たら登ろう。

以前来たとき、とっても癒される感じの村だなあと思ったけど

今日も癒された

私だけじゃない

癒される人が多いらしく、「癒しの里」って呼ばれてるのだった

に戻る途中には、メェメェ～がいた

ヤギと羊の区別がつくようになったんじゃなかったっけ？

これは子ヤギ！・・・だと思うけど

の周りはコスモス畑だけど、遅咲きなのかな

まだぜんぜん

30km走ろうと思ったけど、戻ったところで27.6kmだったので

ちょっとだけウロウロして28kmで終わり。

8月30日 国会前に行ってきた

こんなにすごい人が集まったのを今まで見たことがない

国会10万人全国100万人って呼びかけだったところ、

国会前に12万人も集まったんだって

各地では1000か所くらいで抗議行動があったそうだ

https://www.facebook.com/anti.war.committee/photos/a.1415217828728086.1073741827.1410667635849772/1612832855633248/?type=1&theater

何しろ、皇居ランニングコースの向かい側から人が一杯で

なかなか横断することもできない。

国会前は人があふれて、今までのように誰か知ってる人いるかなあと

議員会館側へ歩いていくこともできない

右側の、庭みたいなところに入っていったら

マイクが近くにあるらしくてスピーチがよく聞こえた

大学のセンセとか、映画監督とか、講談師とか、いろんな方々が。

14時、15時、15：55、と、間にも何回か

「戦争法案今すぐ廃案！」「廃案！」「廃案！」

「憲法壊すな」「戦争反対」「9条守れ」

「安倍政権は今すぐ退陣！」「退陣！」「退陣！」

すごい熱気だった。

16時に終わったら帰り道途中までと思って

用のウェアと荷物で行ったけど、

娘から。会っていくことになり、中止。また0キロ

朝、途中から行く予定だったけど、

そのまま参加したら冷えるしと思って後回しにしたけど

やはり先に走らないとだめだ。いつものことだけど

配られたこれ

せっかくだから広げたまま山手線に乗った

8月29日 高崎デビュー

かわいいたちを絶対に戦場に送りたくない！

このまま戦争体制が作られていったら

日本人が海外で敵国人と見られることが増えて、

安心して走り回れなくなってしまうし

ドンパチやらなくても、原発を狙われて壊されたら、

あっという間に大変な事態になってしまう

だから

100万分の一くらいにはならなくちゃね。

http://sogakari.com/?p=633

ほかにもいろいろありそうだからネットで調べたら

戦争をさせない1000人委員会が群馬にもあった

http://www8.plala.or.jp/gunheiwa/katsudou/katsudou.html

で、今日、高崎で大集会があるので行ってきた

国会前は何度か行ったけど、地元は初めて。

でびゅー

市役所の前の公園です

右端の裏姿は、脱原発などでも活躍してる県議の角倉さん。

なかなか大物です。

↑これ、ほしいな～。お持ち帰りしたかったけど

また使うから、とのことで回収

公園~駅前～繁華街～公園のデモ

（戻ってきたところ）

今日のウォーキング２ｋｍ？

はジムに止めたから＋往復3.4ｋｍ

＋ジムで室内ぐるぐるマグロラン9.6km

全部合わせたらとで15km

趣味と実益かねて高崎→国会前なんて思いつきもあったけど

単なる思い付き　あっさり雨天中止

だったら書くな

8月28日 だいぶ涼しくなったのでホットヨガに

野良仕事→ジム

そのあと時間はあったけど、ジムですんでしまったので

もうの気分にならず０ｋｍ

ジムでればよかったのに

ホットヨガで汗かき過ぎて、に飛びこんだ

金曜のエアロは、初級なのにグルグル回るしシンプルじゃなくて

全然わけわからないやつ

だけど、続けて出てればわかりそうだから、やはり初級なんだな

たまにしか出ないので、いつもたまたま仕上げに近い回になってたようだ

今月初めから毎回出てればなんとかなったのだろう

エアロの次はヨガに出たいが、ホットスタジオだ

夏の間、ホットスタジオの中で生活してるようなものだから

ジムに行ってまでそんなところに入りたくなかった

が、ほとんどのヨガがホットヨガ

究極の選択

このごろだいぶ涼しくなったので

ヨガをやりたい気持ちが勝った

気分爽快を通り越して汗かき過ぎた

明日はロングと思ったけどだ

8月27日 近場の、ロングじゃなく、で蓼科山の出番

夏の間にもう少しアルプスに行きたいけど

天気が持たないし、体調も持たないし

昨日、いろいろ検討したけど消去法で結局みんな消えた

どうにもかったるくて、布団で寝たかったし

早起きもできないし

近場で、ロングもやらないことにして

平日でも人がいそうな所、ということで、蓼科山に

http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-706499.html

いつもこんな調子で、登りはじめが11時ごろになってしまう

ちょっと前まではコースタイムの5割くらいで行けたから

けっこうロングコースでも明るいうちに充分下山できた

というか、もともとが、かぎられた時間しかなかったので

トレランもどきをやるようになったわけだが。

それと、ビビリーだから、トレランできるようなコースしか行けないし

どうももう無理っぽいから、前日で行って

早朝スタートというパターンに慣れたいな。