(月) 仕事帰りは筋トレ

仕事が終わって
疲れてなかったら
カーブスに行く事に
してます

「私さん　どう？　行きますか？」
　　”そうね～…行こうか”

と、言うことで行ってきました
ちょっと無理したかなぁ～

半分のメニューにしておこうと思っていたのに
２周してしまいました

やはり無理はよくない
歳を考えなくては
反省・・・

家事が残っています
やらなくてはです

それに、姪からLINEが入ってます
返信しなくては・・・

正直　ちょっと　
会話についていけない事ありますが

「おばさんにLINEしてくる
姪子さんって　そうそういるものでは
ないよぉ～」と職場の人

　　幸せなんですね私！

ちなみに娘からは
私を心配させるようなLINEはないですが
　”姪っ子は身体の不調を訴える事が多いんです”

ーーーーーーーーー
ラジオから
福山雅治さんの歌が流れてます
癒される声です

🎵すこし疲れもとれてきました
さて家事がんばります🎵

(月) 仕事です🎵

すっきり！
ひさしぶりに
朝からシャワーしました

昨夜　テレビを11時まで見て
お風呂にはいれなかったのです

でも朝からシャワーは良いですね
きょうも頑張れます
では✋