今日の給食はいつもの時間より
40分早くの提供でした
メニューは・・・
★ハヤシライス
★切り干し大根バンバンジードレッシング和え
《人参千切り・キュウリスライス・塩昆布入り》
★ヨーグルト
★麦ご飯
毎日このくらいのメニューだと楽なのですが(^_^)v
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韓国ドラマブレイン 15話・16話無料見つけました
早く見たい人は購入ですが
＊配信予定＊
9月２２日まで🎵わたしまつわ～🎵ですo(^-^)oワクワク
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麹納豆 二回目作りました
・・・１ｋｇ購入した糀はすべて使い切り・・・
塩麹に５００ｇ 麹納豆に４００ｇ 甘酒に１００ｇ
以上 勝手に宿題終わりましたヽ(^0^)ノ
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さて次なる宿題は鶏ハムです
チルド室で塩麹漬けにしてあります＾・＾
家族しかわからないでしょうね(*^。^*)
どこが頭でどこが尻尾？ ま～っくろ ふさふさ イナちゃま
私がテレビを見ていたら
す～っと現れころりん 目ををとじ寝たふり
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きょうは気持のよい日でした
３時にカーブスにいって来ました
その後 買い物 お菓子を買いすぎました
職場にもって行こうかな～？とついついカゴに・・・
まっ！いいでしょ 気にしない
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土日は休みの職場ですが
私は週の真ん中の水曜日にもお休みをいれて
ありますが・・・
今週はシフトの調節のため今日火曜日がお休み
あしたから３日勤務 頑張れ～頑張るのだ～(^^)/
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最後にちょっと 得しました
ユウチューブで・・・
医療ドラマ１話無料の韓国ドラマブレインをみて
その後は購入しようか迷っていたのですが
なんと小出しに無料になっているんです
きょうは１3話と１4話をみる事が・・・
朝から涙ボロボロで・・・
１０時からカーブスに行こうと思っていたのが
涙目になってしまったので３時に変更
ドラマ等みて泣いたり笑ったりって
すごく健康に良いのだそうですね(^^♪
きょうの続き無料で見られるとよいのですが・・・
楽しみです 見れそうにもなかったら
購入も考えています(#^.^#)
今日のお仕事は
豚の生姜焼き担当
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朝から身体が動いてくれ
ミートソースを仕込みました
ではまた・・・
行ってきます。
イナたんです 丸い爪とぎがお気に入り
ハィちゃんには、かさないよぉ～～～～～です
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昨日テレビで人生の楽園を見て
ビックリしました ６０歳を過ぎてからの農業
主婦の方でした ずっと農業に憧れていたとのこと
身体のできがすべて完全なのかしら
すごいパワフル
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私なんて、孫がくるというだけでもう
疲れがしのびよるのです（可愛い可愛い孫なのに）
きょうも 夕方ちょこっと来るというので
リポビタン飲んで待機してました
まぁ！私にできる範囲でちょっとしたもの
今回は麹納豆や巨峰を冷凍したのを一粒ずつ
皮を剥いたのを持たせました
もっといろいろしてあげたいですが
これで私の精一杯
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孫に冷凍にしてから皮を剥いた巨峰
ちょっと解凍なったものを食べさせたら
嬉しそうに、美味しそうに食べてくれました
自然とパワフルな主婦と自分を比較し
ちょっと沈んだわたしの心を救ってくれた
孫の笑顔でした
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これから オイシックスとロハコで買い物します
では、この辺でＰＣからでした～(^_-)-☆
昨夜仕込みました(^_^)ゞ
今回はしょう油、酒にこだわって作った結果
今朝試食したらとても美味しくできました
冷蔵庫保存で１ヶ月OK
糀谷本店の塩麹レシピより
浅利妙峰さんのレシピです
もちろん糀谷本店の糀で作りました
ここの糀が一番好きですo(^-^)oワクワク
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以前！！！
ポギキムチの意味も知らずに購入した私
調べました ポギとはかたまりとのこと
ラベルに容器の中でキッチンバサミを使って
キムチを切って下さい。 と、、、、、
真面目？にやりましたが
今回は容器から出し包丁で切りました
家族も、ポギキムチが美味しいと、、、
言うのであきるまで買うことでしょう(~。~;)?
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夢の中だと自分に言い聞かせ家事をする
朝はテンションが低～～～～～ぃ私
スロー スロー🎵
夢の中でお米洗ったり 塩麹かき混ぜたり
食器片付けたり
キムチを切ったり 梨を剥いてタッパに
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さぁ～もう夢からさめて家事を行います
でもその前にドルチェでコーヒーを入れて
どうか頭の中を スッキリさせてねと・・・
願いをこめて頂きます『厄介な生き物のわたしです』
では、電池残量４３％
何も言わず出したら、ただのチャーハンですよね。
でもこれジャンバラヤという名前がついたチャーハン？
学校で作ったので家でも作るつもりで
材料をそろえたのですが！
なんと材料をカゴにいれてから
ジャンバラヤの元が売っていました
ので！カゴに・・・
今回それで作りました(^_^)ゞ
それなりに美味しかったです が！
家族の反応はただのチャーハンです♪
フルーツトマトは、とても美味しかった😋
二階にいたので震度３でもかなり揺れました
大水 地震
日本列島 どうなってしまうのでしょう
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さて今日は10時からカーブスへ
では＾＾＾電池残量２％
職場の方が孫にと買ってくださいました
もう４枚ぐらいいただいてます
『可愛いのをみると買いたくなっちゃてと』
やっと授かった孫は１歳１０ヶ月
sizeは100
起き抜けはちょと 気力が弱かったが・・・
少しづつ上向き
４時からカーブスへ
とてもいい汗をかいてきました
ジャンバラヤの材料も購入
しかし今夜は作らず明日作る予定
今夜はおでんに変更
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糀谷本店から糀と塩が届きましたので
塩こうじを作りました
こうじ ５００ｇ
塩 １７０ｇ
水 ６００ｇ
・・・で作りました
熟成期間は１～２週間
今使っている塩こうじは常温保存可能な物
冷蔵庫に入れなくてとても良いのですが
きょう仕込んだのは塩分も少ないと言う事で
冷蔵庫保存です(^-^)
塩とこうじを混ぜたとこです
ここに水を入れよく混ぜ仕込み終了
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きょうは 予定した事がある程度できたので◎です（●＾o＾●）
働く事は気持ちよいのですが
家に帰えると 疲れもいっしょについてきます
このところ気力が弱くて困りものです(*_*)
そんな時はタブレットは便利です
ベッドで無料の韓国の医療ドラマ ブレインを・・・
韓国語の響きも好きです
主人公の母の深い愛情には感慨深いとろありでした
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今朝はいつものように 亀さんの如くゆったりと
夢の中で家事を行うイメージで私の中の他人様が動きます
そんなことをして自分をコントロールです
そうしているうちに自分が動ける感じ
本当に厄介な私ですが・・・動ける事は幸せ者
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これからシャワーして
カーブスへ行き
敷地内のスーパーで買い物を・・・
昨日職場で作ったジャンバラヤを作りたいので
その材料も忘れないよにメモ
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はたして 今の私は気力有りますが
作るのでしょうか？
材料を買うだけで終わる事も？？？
ではこの辺ヽ(^0^)ノ
頼んだのに忘れられた
昨夜カレーを作り残ったものをタッパに
移しておこうかと思ったが
息子が遅くまで起きているので
後で食べるのであれば
お玉を入れたままにしないように頼んだのに
朝起きてガッカリ
無性に腹立たしくなり 怒り炸裂
矛先は 旦那ｓへ
旦那ｓに話したのが、ミス 燃えさかる炎に油を
注がれたようなもの(>_<)
結局 仕事をしてくると朝の怒りが静まり
息子には何も言う気になれないと言うのが本音です(~。~;)?
よく考えてみればどうでもいいのに
しょうがないですね。頭の中が平和なんですんね！？
気分を変えて画像を🎵
ハィちゃんです🎵私の部屋の２階の出窓の角がお気に入り
ここで夜寝て居ることがおおいです。
お湯の中に手を入れっぱなしで
行う機械洗浄
担当になることはあまりないのですが
きょうはその仕事
顔から汗が口に入る
塩味がした これって 悪い汗
健康な汗は 塩味はしないとか
テレビでみたことがありました
ほんと？！
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いま洗濯機のメロディー
が聞こえてきました(^^)
こんな時間に洗濯物を干す私たしです
ではヽ(^0^)ノ
２日(水) あさ１０時にカーブスへ
測定結果はすべて良しでしたヽ(^0^)ノ
家を出るときは雨まじりのお天気でしたが
カーブスを出るときは スッキリお天気に
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昨日の失敗 パンを買いすぎた事
買う時から解っていても
周期てきに起こる衝動です(~。~;)?
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さぁ！ きょうは仕事
身支度して下に降ります
電池残量 ８９％
二学期 1日仕事をして もうお休み
今日は カーブスでの計測
体重は一定してきたので
後は 筋肉量とか内脂肪の数値が改善されて
いれば嬉しいのですが＾・＾
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乳飲み子がいる状態がず～っと続いている
私の睡眠時間
ハィちゃんが昼夜を問わず
お腹が空くと私を起こす
フードを置いといても それをまたいで
私を起こす
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イナたんは 完全に自立した猫ちゃん
おトイレも食事も手がかかりません
でも～～～ウェットフードをねだられ
タイムリミットがあるようで
待ちきれないと 足を噛まれます(^^)
そこがまた可愛い？怖い？
「お座りしてチョット待ってね」と言うと・・・
待っている確率５０％
毛並みはふさふさ 尻尾はりす 歩きは モンローなみ
我が家に相応しくないような優雅さのイナたん
そして超猫親馬鹿になってしまった私
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そろそろ 下におります
下から食器乾燥機から
食器棚へ片付ける音が聞こえてきました
旦那ｓ 手を洗ったかなぁ～(~。~;)?
片さなくて良いですよと言ってあるのに
やります。
その心は？？？？？ 良いふうにとりましょ🎵
タブレット電池残量５３％
エアコン漬け？だった私の夏休み
きょうは二学期 仕事初め
調理場はエアコンありません
汗が背中を流れる
委託になってまるで
放射線汚染区にでも立ち入る事ができそうな白衣上下
眉毛もだしてはいけないという指示
（つけまつ毛も禁止）←私には関係ありません
衛生管理に徹底した会社ですが・・・
調理場の温度はすごい事になっているのに
それってぇ～～～～～いいんですか？
《水分補給をこまめに行って下さい》を
繰り返すのみ・・・
言われなくても飲まずには、仕事できません(;´Д｀)
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いい汗なのか 悪い汗か分かりませんが
い～っぱい汗かいてのお仕事
シャワーをあびてすっきり 幸せ (^^♪
イナたん お留守番 爺さまとありがとうね＾・＾
え～とね！《ボクは、寝ていただけですけど！》
