クエン酸を摂取する為に、
キウイフルーツを一個食べました。
あまり、
酸っぱくなくて、
逆に美味しかったです。
疲れた体に、
フルーツは効きます。
程よい甘さに癒されます。
(「おかわり」と行きたいところですけど・・・・)
我慢。我慢。
そろそろ休まないと、
水曜日がきつくなりそ~です。。。。。。。。
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久し振りに、
前島さんにスパーを相手して頂きました。
スパーも、
先々週の土曜日以来、
何だか感覚も掴めず、
ベタベタな、
何の工夫も無いスパーとなってしまいました。
【おやじファイト】形式で、
2分×5R。
スパーの後、
廃人のような「懐かしい」極限の疲労感を、
味わいました。
苦しいには、
苦しいけど、
何だか懐かしい思いがしました。
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実はですね、
ブログ更新した後、
なかなか寝れなくて、
寝たのが・・・・・・・・・
今朝の5時でした。
せっかくの時間が無駄遣いですね。
平日なのに、
週の始まりから何やってんだか(苦
朝、
起きたら、
疲れがそのまま残ってました。
そりゃーそーですよね!!!
当然っ
そんな朝を迎えて、
19日、
よく仕事に行けたなぁ・・・・・・・・
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