午後の息抜きに缶コーヒー。
コーヒーの香りと味わいに、
癒されます（＾＾）
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まだ紅葉には早いですが、
茨城県の北に位置する大子町。
少し紅葉が始まっている様子でした!!!
大子町は、
温泉も豊富なエリアなので、
温泉+袋田の滝+紅葉、
そして今なら林檎かな。
紅葉のピークになると国道118号は、
大・大・大渋滞となります。
10k進むのに1時間なんてザラです（笑
まるで日光か？と思うような渋滞があります。
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芸術の秋です!!!
水戸市植物公園。
だいぶ色も染まって来ましたね（＾＾）
朱に染まると、
ハっとするくらいに目を奪われますね!!!
紅葉の季節、
県内にも沢山のスポットがあります。
でも水戸市の植物公園は、
意外と穴場なんですよ。
今年はあまり行っていないけど . . . 本文を読む
やっっと11月度の更新まで、
追い付いて来ました（笑
今日から11月、
木曜日は午後20時ちょい過ぎの頃にジム到着。
今夜のジムは、
既にピークも過ぎていて練習生も少な目。
入会以来、
皆勤賞の海老沢君。 ↓
中島会長自らマンツーマンで指導しています!!!!
一生 . . . 本文を読む
10月度のツケもあと一日分っっっ
ファイトーーーー自分（笑
10月の最終日、
31日の水曜日。
ジムには午後20時到着、
最終日でしたが会社もそれ程遅くならずに済み、
意外と思っていたより早く来れてしまいました（＾＾；
水曜日のジム、
最終日の割にはジムはそこそこ盛況。
皆さんの業種は、
最終日って . . . 本文を読む
10月度のツケもあと少し（汗
頑張れ～～自分!!!
30日の土曜日、
ジムに着いたのが午後21時。
閉店まで残り1時間のみ、
なので「1時間」を有効に練習しなくては!!!!
↑ 今夜も皆勤賞の海老沢君頑張ってますね～
1時間 . . . 本文を読む