こんばんは～
帰宅しましたー‼‼‼
土曜日の夜だと言うのに・・・・・・・・・・、
超ハードな夜でした。
思ってもいなかった「ボクシング3時間」
絶対明日に（日曜日）残すなぁ・・・・・疲労感。
これには紆余曲折ありまして～
今夜は誰もパートナー来ないんだろうな・・・・・・・と思ってたら？
急ピッチで練習消化していたら、
. . . 本文を読む
昨日の更新もツケで残ってますが・・・・・・・・・・・・・・・・、
今夜もまごまごしていると‼‼‼‼
ボクシングのお時間なのです。
今夜はE君は「週末の飲み」優先だから来ないみたいだけど、
今特訓中のE君は来るらしい。
実戦にハマると病みつきになるよね～
ほんと。
特に覚えたてで、
今まで味わったことの無いアドレナリン‼‼‼の興奮ってさ . . . 本文を読む
水戸市内の人気飲食店のメニューが500円or1,000円で食べれる企画第4弾！ 【ランパラ専用スタンプカード（税別500円）】を参加店の店頭でご購入いただくと、ランパラメニューがご利用いただけます。スタンプカードはオンラインショップでも購入可能！
こちらも11/17で終了してますが・・・・、
更新が追いついていないので（＾＾；
. . . 本文を読む
ふふふ(´◉◞౪◟◉) ＠ お家ご飯終了～
で大見得切ったのはこのご飯。
『ねぎみその逸品』
ニュータッチの「凄麺」シリーズです。
「おろしにんきく」は敢えて使わないこ . . . 本文を読む
あっという間に終了～
TVのバラエティで美味しそうな食事のシーンを眺めつつ、
僕は僕でお家ご飯。
あったかぁ～～～～いコタツに入りながら、
短パンを履いていながら寒いッて？（爆
いつのもアホさ丸だしな、
おやじボクサーです。
こんなランチでした(^_-)-☆
by おやじ . . . 本文を読む
こんにちは（＾＾）
おやじボクサーです。
今日は寒い雨模様。
まだ11月だって言うのに・・・ちょっと冷え過ぎじゃない？
何だか12月みたいだけど気のせい？
今日のお話（笑
出無精な奥様は外でのランチはパスだって。
外食も続くと飽きるんだろねきっと。
強引に僕が連れ出さないとこういう時もたまにあったりする。
. . . 本文を読む
この日は夜の『椛や』さんへ。
お昼は敢えて「抜いて」おきました。
夜の為に？
勿論‼‼‼
すっかり真っ暗な季節、
この澄んだ(冬の)空気感と夜のライトアップがとっても素敵。
現在では終了しているけど、
ランチパラダイスの食べ歩き記事残ってます . . . 本文を読む
暖かいと言うか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
時折「熱く」て何度か目が覚めた。
気付いたらコタツ落ちしていた‼‼‼‼
うう、
体が痛い(´；ω；`)です。
ひとまず子供の寝室に入って（2F
布団が落ちていないか確認。
今日は「いつも」より全然かかっていたよ。
あまりにまともん . . . 本文を読む
疲労しきった筋肉を少しでもリセット出来れば・・・、
と思ってめちゃ長湯。
1時間以上浸かってた。
血行促進させて乳酸を強制に循環させれば、
明日の回復が少しは早く戻る・・・・と期待したい。
明日も（もう今日か‼）夕方以降はボクシングなんだけど、、、
そこは「根性」「根性」
きっと明日は・・・特に午後から顕 . . . 本文を読む