おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

夜御飯 @ 豪快💦💦💦

2021年12月21日 21時51分07秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  「グリル野菜」と「鳥の唐揚げ」 共に冷食💦💦💦💦 唐揚げには、、、、、 マヨ❤️❤️   洗い物減らしたいから、 ワンプレートのお約束。 でも? ご飯大盛り🍚   生野菜じゃなくて、 冷凍食品のグリル野菜って。 甘くないフルーツみたいだ。   で、 此処のグリル野菜って? ジューシーでびっくり⁉️   . . . 本文を読む

Train - Shake Up Christmas (Official Video)

2021年12月21日 19時45分59秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
何の楽しみも見出せないけれど。 次期にクリスマス。     後少しなんだね。   Train - Shake Up Christmas (Official Video)       だけど、 良い歌だ。   だけど、 思い出すと、 冷静に冷静に、 眩し過ぎた時間と濃い切なさに、 また。 &n . . . 本文を読む

火曜コーヒー: Jazz Music for Making Coffee - Good Mood Jazz Background Music for Relaxing

2021年12月21日 19時37分29秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
た、 たまらない膨らみ❤️     火曜日だから、、、、、、、 此れを。   火曜コーヒー: Jazz Music for Making Coffee - Good Mood Jazz Background Music for Relaxing     いつか。 きっとね。     きっと。 飲め . . . 本文を読む

フレンチプレスコーヒー キホンの「キ」

2021年12月21日 19時32分41秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
使っていますか?   僕は1番最初にフレンチからハマって、 ハンドドリップなんて? ちっとも美味しいと思っていなくて。     丸々。 お湯ごとプレスするcoffeeが? 絶対だろうって。 思い込んでいたんだ。   フレンチプレスコーヒー キホンの「キ」   ある意味、 懐かしい容器です。   この数年 . . . 本文を読む

あさごはん

2021年12月21日 19時21分48秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  OGPイメージ おはよ - おやじボクサー(もう54歳の、ため息) 10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 水色の空。明るい蒼です。空気は勿論冷たいけど。おはよ朝飯食べ終わった。今日で3回目の朝、真夜中と、未明の暗い朝。各々。もう、終わったのに行か... おはよ - おやじボクサー(もう54歳の、ため息) 10戦無敗ブログ。 . . . 本文を読む

21日   今日、今のこの時間

2021年12月21日 19時17分28秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
リアクション。 今日の始まりから、 この更新の今の時間迄。         3名の人。         ありがと。 ありがと。 ありがと。           . . . 本文を読む

今日の夜1発目💦💦 @ インスタントコーヒーを美味しく淹れる方法を教えます!

2021年12月21日 19時13分09秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
そうなのぉぉ? 全く論外でした💦💦💦💦💦     豆から、 この2年間は、 大手メーカーさんのペットボトル900ml で軽く飲める機会。 に? 逃げているよ。   そんなcoffeeも増えつつ有るんだ。     インスタントコーヒーを美味しく淹れる方法を教えます!     人様が? 飲んでい . . . 本文を読む

おはよ

2021年12月21日 07時00分56秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
水色の空。     明るい蒼です。 空気は勿論冷たいけど。         おはよ   朝飯食べ終わった。         今日で3回目の朝、 真夜中と、 未明の暗い朝。 各々。     もう、 終わったのに行かなきゃ行かな . . . 本文を読む