こんばんは（＾＾）
おやじボクサーです!!!
やっと明日休みなので、
今夜は無理してでも練習です。
ジムに着いた時間そのものが、
午後21時だもん。
体がくがく（－－；
普通帰ってるだろうって。
小雨降っていて、
だだでさえ寒い夜。
久々に気分が「おえっ」ってなるくらい、
無理な負荷をかけてみました（爆
この年齢なら、
絶対体に悪いぞ（・・；
そんな夜、
筑西市の稲葉さん、
4R付き合ってくれてありがとう（＾＾）
優しいから手加減ばっか♪
ありがとうございました!!!
追伸
今日のランチパスポートは、
水戸の『ラプソディア』さんでした。
＃食べログ記事－ラプソディア－さん
快くOKして下さって、
お蔭で調子にのって、
たっくさん写真撮らせて頂いちゃいました!!!
オーナーさん（違ったらごめんなさい）と色々お話させて頂き、
とっても楽しかったです!!
筋トレのお話（実践されてた話
凄くスリムな方だったので、、、、、、、
「作った」体だったんですね～びっくり。
信念が強いんですね!!!
by おやじボクサー
＃詳しくはあとで沢山写真ご紹介しまーす♪