おやじボクサー（58歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

あさごはん

2021年11月30日 06時33分35秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

はろ〜

元気かい？

相棒？

（YouTuberのセリフ借りてみた

 

 

 

 

 

 

マグにお馬鹿過ぎるアイスコーヒーと、

ピザトースト。

冷凍食品だけどσ^_^;

 

トーストのカスが落ちないように、

新聞紙を台紙に🗞

今朝は？

チーズ足さずにノーマルのまま。ピザトーストです。

 

 

焼き上がっても、

リヴィング空気が冷たいので🧊

あっという間に冷めるね。

ピザトーストが。

 

 

 

いよいよ11月も？

今日で終わり。

 

 

 

全てに止められない早過ぎる時間だ。

 

 

おやじボクサー

 

 

 

 



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