おやじボクサー（58歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

今日の朝食　（6/17金曜日）『サラダチキン』とソイプロティン200ml　＠　おやじボクサー

2016年06月17日 20時56分38秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

6月17日（金曜日）　朝食

 

水分補給を兼ねてソイプロティン200mlと、

セブン&アイの『サラダチキン』マイルドカレー味!!!!

 

セブン&アイの『サラダチキン』マイルドカレー味!!!!

1袋115g

 

肉の塊だから、

（朝なのに）食べたな～って満足感が大きい!!!!

 

だけど低糖質で高タンパク質だから、

余分に（贅肉）化ける可能性低いので安心。

 

 

カレー味って言うのが良い!!!!

 

 

by　おやじボクサー

 

 

 



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