いよいよ週末の金曜日。
30日になりました!!!!
今週「5日連続」の夜です（＾＾）
僕にとっては久し振りに快挙です、
仕事との都合も併せて、
通い続けることが出来ることも珍しいのです。
ここまで来たら、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
明日の事なんて考えずに!!!
精一杯やるだけです（笑
そんな金曜日は、
ジムに来たのが午後21時。
なんだかんだと遅くなってしまった（＾＾；
せめてもの「1時間」密度濃くして頑張らねば!!!!!
そんな金曜日のジムは、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
午後21時で室温「31.4℃」ですよ～～～っ
昼じゃないですよ～～～夜です夜!!!!
しかも湿度が71%って（ＴＴ）
もう大変な環境です（汗
さて。
いつものシャドーから行きますよ～
今夜の「隣」はエビちゃん。
時間も少ないので、
シャドーは3R。
（そのうち中島会長のマンツーマンは2R）
そしてサンドバッグ打ちも（2Rくらい）済ませて、
早目に中島会長のミット打ちを2R。
ミット打ちを終えたのが午後21:30過ぎ。
ジムの残り時間は「30分間」です!!!!!
まだ30分間あるとも言います（笑
残った時間に、
サンドバッグ打ちを復習。
最後に慌てて記念写真を（＾＾）
ギリギリで、
島根ちゃんは練習していますが（後ろでサンドバッグ打ちしてます）
そしてクールダウン!!!
金曜日の練習も無事に？終わりました（＾＾）
たった1時間とは言え、
蒸し暑い中での練習は堪えました。
堪えたと言うか、
練習前から堪えていたと言うか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・（汗
午後22時。
これからジム掃除タイムです!!!!
その時のジムは、
31.5℃です!!!!
31.5℃ですって!!!!
午後22時゛この室温、
今年の夏は何なんですかね～。
しかし、
練習終えても、
こんな暑いと汗が止りません（－－；
湿度71%も異常ですが。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
あとは掃除して、
汗が止らないけれど（無理無理に）着替えて、
ジム閉店となりました★★★
生田君は、
着替えずにそのまま車に乗り込みます。
（車内シートにビニールを敷いているらしく）
いや～～～～～～～～～～～～～～～～
この蒸し暑さは体に効きますね。
ちょっとシャドーしただけでも汗だくだくですし。
それでなくても体力の消耗が激しい上に、
更に疲労の上積みとなりました（ＴＴ）
そんな夜だったので、
マスボクシング相手が不在だったのも救われたかな？
はぁ・・・・・・・・・・・翌日は、
絶対に、
絶対に練習休むぞっっ
と決意を胸に（笑
体休めたいし、
家族との時間も作りたいし。
追伸
ジム閉店後に、
中島会長に「土曜日は休みます」とちゃんと報告しました～
無断で休んでは、
いつも面倒見てもらってて失礼ですからね!!!
しかしこの（夜の）暑さ、
いつまで続くのでしょうか？