おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

番外編 黙々と、淡々と、サンドバッグだけが友達(6/19・金曜日) @ おやじボクサー

2020年06月23日 21時22分21秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

 

 

今日のボクシング (6/19・金曜日) @ おやじボクサー (仮 - おやじボクサー(もう53歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』

金曜日。夜の部。22.3℃一時よりは?気温も低目。でも湿度が高いので、ちょっと動けば?汗だく~午後7時30洗濯が厄介だけど、今夜は黒です‼下...

今日のボクシング (6/19・金曜日) @ おやじボクサー (仮 - おやじボクサー(もう53歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』

 

 

1R=3分間。

パンチ最低で200発以上を渾身で。

目印は打音。

ぱんぱんぱぱんドッスン❕

 

15Rくらい打てば?

腹8分目かな・・・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

by おやじボクサー

 

 

コロナ対策で、、、、、、、、、、、、

マスク必須も。。。

ここまで気温が上がって来ると、

そこだけサウナ状態です(笑)

 

 

 

口の周囲?

 

汗もができるぞ(爆

 

むさ~っ

 

 

 

 

 

 

 



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