８月１１日、火曜日の会話。米川さん。

ジム練習生、

米川さん。




ブログ見てもらってるせいか？

「睡眠時間短いですね？」と、

言われました。




練習終わって、

帰宅したら、

即寝れれば良いんですけどね・・・（＾＾；



体は疲れていても、

眠れないと言うか・・・・・・・・・

精神的に疲れていても、

眠れないと言うか・・・・・・・・・


どっちなんでしょうね？

どっちかが余力あるような？




多分、

どっちにしても、

肉体と、

精神が、

同じ波長（疲労）にならないのかな・・・？


どちらかが、

めちゃくちゃ疲れてるだけだと？

熟睡にならないみたい（気がする



わかっているのは、

熟睡できなかった朝に、

体に残っている疲労感で、

毎朝、

とてつもなく後悔していることかな。


明日の水曜日。

明日も漏れなく、

朝の起床は体が悲鳴上げるんだろう・・・・・・・・・




皆さんは、

熟睡できていますか？

米川さんは？




ジムの皆さん、

１２日の水曜日。

今週最後（練習）の日ですよ!!!