おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

11月9日(月)~13日(金)の一週間日記

2009年11月23日 07時52分15秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
試合後、
食べまくりの毎日だったので、
少しは食事に、
理性を加えねば・・・・。
胃も休ませないとね・・(^^;



9日の月曜日
練習後に帰宅して食べた物

 久々にトマト中心のサラダ

お腹にたまると言えば、
たまるけど・・・水分ばかり。

ちなみに9日は、
「全国火災予防運動」の日でした。









10日、火曜日
練習後の帰宅中

 
水戸の市街地も午後11時過ぎは真っ暗、
ここは裏通り。








11日、水曜日 
疲れが出てきたかも・・

 
営業中に1本
日中に、
疲労感が時間差で出てきます(TT)

11日は、
「世界平和記念日」だったの知ってる?










12日、木曜日 
ジムに向かってます

 午後8時30頃・・
遅くなっちゃったけど・・行かねば!!

体が重い・・・・・・・・
「仏滅」の木曜日、
こんな日は、
練習での怪我にも気をつけなくちゃ!!










13日、金曜日 
疲労もピーク

 
体がキツイ・・・レッドブルに頼る~

勿論、
夜の練習も絶対行くつもり!!

今日で「平日5回目」の練習予定、
すっかり普通通りの毎日で、
試合後の翌週とは思えない(^^;
と言われてます。

しかも、
今日は「大安」、
何か?良いことあると良いなぁ~

追伸
翌日は福島県方面に、
営業だから・・・
ますます体がキツイだろ~な~
(TT)




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