おはようございます（＾＾）
予想通り・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
背中は痛いし、
腕は鉛のようだし、
気持ち悪いし。
それでもまだ疲労は全開じゃないってこと、
体感的に理解出来てしまいます（涙
自分の体です、
よーーーくわかってます。
昨夜（今日の未明）は、
風呂上りに即・布団に入っていれば良かったものの、
そのまま起きていて、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
動画のチェック（練習）してたりしつつ、
気付いたらコタツ寝でした。
最悪（笑
うとうとし始めたら赤信号なんです。
こういうところに、
自分の「疲労」に対する自己管理がちょーーーーーーーーーーーーーー甘い!!!
って実感出来ます（ＴＴ）
試合に出場していた頃と、
（早く言えば）あんまり変わっていないのです。
で。
朝目覚めて後悔するところも変わっていない、
コタツ敷きはあるものの、
基本的にフローリングですから堅いです、
余計に体に良くないです。
ま～体に良い訳があるはずないですよね（汗
朝、
奥さんがリビングに降りて来て目が覚めた。
午前6時に。
はぁ・・・もう朝か？みたいな。（ＴＴ）
寝起きのまま朝食は、
千葉県銚子市の「藤村ベーカリー（食べログ）」さんのあんぱん♪
一個が150g程、
ほぼ「あんこ」の塊のようなあんぱんなのです!!!!!
追伸
午前3時くらいまでは記憶があったんだけど・・・・、
それ以降の記憶がないです。