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おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2010年8月23日、月曜日×練習

2010年08月24日 00時44分10秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
月曜日。



週のスタートと言う意味で、
気合入れて練習に挑んだ(つもり
のですが・・・・・・
早っ月曜日で撃沈しました。



ジムに到着するなり、
中島会長の強化を得て、
野田さんとスパーさせて頂けることとなり、
即5R後にリングインとなりました。


今夜は、
横地君に動画撮影をお願いしてしまい、
練習の貴重な時間を使わたこと、
申し訳ないです。
試合が終わったら、
僕とのフード・バトルにご招待します(笑



撮影してものを、
先ほど見てみました。

体は正直で、
足が「出て」いませんね・・・・(TT)
上半身と下半身がバラバラでした。
動画も正直です、
下半身を使いこなせていないし、
手打ちです。

本人は、
ちゃんと打ち込んでいるつもりなのです。
飽くまでも「本人」はですが・・・。

全然踏み込みが出来ていません、
そんなフォームでは、
当たっても全く効果無し。
当たる距離までの、
伸びシロが短すぎる・・・・・。


動画見て、
改めて痛感しました。
そして、
動画だからこそ、
現実を客観的に且つ見直せるので、
本当にありがたいです。


自分の悪いところは、
嫌って言うほど、
目に映るし、
それはそれで凹みます。




そんな僕に、
3分4Rも付き合って下さった、
野田さんには心より感謝です!!

4Rで3~4回分は、
倒されていました。
「本気当て」だったら・・・・・ダメージも大きいし、
その辺りのさじ加減が、
天才的だと思い知らされます!!



スパーの後、
余裕でサンドバッグ叩いている、
野田さんの姿見ちゃうと・・・
凹みますよ~~

僕なんか、
ストレッチマットの上で、
しばらく大の字でした(--)
その差って・・・・。



とりあえず、
追い足が非力なので、
今夜もロードワーク。

日曜日は練習も休みだったので、
ロードワークも休みました。
中1日空けて、
またロードワーク再開です。
(でも明日は未定)

ツライの当たり前、
自分がサボっていたのだから、
要するに罰金みたいなもの。

そう言い聞かせて、
いざロードワークへ出発。

疲れていようが、
疲れていまいが、
そこはもう、
今の僕には、
選択肢は無いってことにしています。
でないと・・・・・・
迷いが生じますから(TT;



とりあえず、
いつもの5Kコースで、
それ以上走る気力はゼロ。

しかし・・・
今夜の千波湖は、
無風状態で、
湖畔そのものが「熱帯夜」の如く、
もぁもぁとした空気が、
よどんでいましたぁ~(涙




タオルの意味無し(笑
水分の飽和状態






こんなコースを、
真夏でも真面目に走りこんでいた人が、
神様に見えますよ!!




息も絶え絶え、
ジムに戻り、
最後の〆に中島会長のミット打ち2R。





月曜日早々、
既に一週間分体力を消耗したような、
そんな一日でした。




追伸
ロードワークの足は、
まだまだパンパンです(泣
慣れるまで辛抱・・・・





最後の一人~
これからシャワーです!!!




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