疲労感MAXで走ることも辛いと思うけど、
空腹感MAXで走ることもめちゃ辛い。
しかも激・寒いから、
温かい食べ物を想像してしまう。
ようやく3Kを過ぎた頃から、
じんわりと汗ばむ感じを体感。
それでも、
そんな程度。
顔に汗の一つも流れないし。
止めれば良いのに、
ロードワークを延長。
結局7K。
練習前にロードワークは良いけど、
疲れ過ぎて、
ジムに戻るのも一苦労。
明日の体力まで前借しちゃった感じかな。
(心の中で「終わった」とつぶやいたもの)
空腹感MAXで走ることもめちゃ辛い。
しかも激・寒いから、
温かい食べ物を想像してしまう。
ようやく3Kを過ぎた頃から、
じんわりと汗ばむ感じを体感。
それでも、
そんな程度。
顔に汗の一つも流れないし。
止めれば良いのに、
ロードワークを延長。
結局7K。
練習前にロードワークは良いけど、
疲れ過ぎて、
ジムに戻るのも一苦労。
明日の体力まで前借しちゃった感じかな。
(心の中で「終わった」とつぶやいたもの)