おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年9月9日、金曜日の練習にっき #9/11更新済

2011年09月10日 00時18分48秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

金曜日。

 

 

週末の足音が・・・・・・・・・・・

疲労している体を後押ししてくれます。

今日乗り切れば・・・・・・・・・・・・・・・・

明日は休むぞ!!!(子供の運動会なので) 

 

今日一日くらい、

自分で自分を誤魔化せ!!!と、

脳に偽りの指令を送ってみる(笑

 

 

 

自覚しないうちに、

徐々に徐々に、

疲労も蓄積して来る頃合いですね~

 

「夏」の疲れかどうか?別として、

1週間の疲れが週末に表れるように思います。

 他の人はどうなんでしょう?(^^;

若い人は、

そんなことないのかもね~

 

 

 

 

◆午後9時頃のジム◆

柳下(やなした)さんのミット打ち

 

 

 

 

 

 

◆良介君と3分3R◆

今日の良介君は、

リズムが良かった!!!

わかっていても・・・・、

そのタイミングを体で覚えようとしたんだけど、

ダメでした。

 

良介君のリズムに「ハマった」感じ。

 

何とか打破しようと、

一応は考えたんですけどね~・・・・・・

どうにもこうにも抜け出せず、

ものの見事に、

ハマりました!!!

完敗(良介君は乾杯!!!)

 

ジャンケンで例えるなら?

「存続で4回負ける続ける」

そんな例えがピッッッタリするとほど、

今日のスパー内容は典型的に空回りでした。

 

その日その日で、

スパーリングもジャンケンたみいなもの。

「勝つ手」もあれば同じ手でも「負ける」こともある。

 

それが面白く難しく、

また明日へ考えさせられる。

この難楽しさ、

色々な人にも味わってほしいと思います!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                              おや・・・・・・・・・・・・・?

                              おやおや・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?

                              

 

             ひ・ひっっっっくしゅ~~~ん☆

                                 おや?

                                 風邪かい?

                                 噂持ちきりのイケメン。by りょーすけ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                             なぁ~~~んちゃって♪

                             

                             byりょーすけ。

                             顔に騙されるなぁ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆柳下(やなした)さんの豪快なミット打ち◆

剛腕ぶりが音で伝わって来ます、

しかし体力落ちませんね~

一週間のうちに練習頻度も高いほうだし、

割と遅めの練習に来ているし、

翌日に疲れを持ちこしていない感じです(^^;

今度そのコツを聞いてみようっと。 

 

 

 

 

 

 

 

◆中島会長のマンツーマン◆

今週入会したばかりの会員さん!!

ふくらはぎを見る限り、

結構運動はしていた様子が伝わって来ます!!

暑い中でも長袖のウインドブレーカー、

相当気合が入っているのでしょうか。

大人しい雰囲気の中に、

礼儀正しい真面目さも感じる方でした。

 

 

 

 

 

 

 

◆柴田コーチのミット◆

 

 

 

 

 

◆柴田コーチのマンツーマン◆

 

 

 

 

 

 

 

 

◆柳下(やなした)さんを捕まえて◆

良い汗かきましたね!!!

元気そうな笑顔が印象的です(^^)

 

 

 

 

 

 

 

                       ひゃっほーい♪

                       

                        と言いたそうな明るい笑顔?

                        byやなした。

 

 

 

 

 

 

 

 

◆福田さんのミット打ち◆

延ばし切った綺麗なフォームの「ワン・ツー」です。

打ち戻しばかりに専念せずに、

ちゃんと伸ばして届くところまで「打ち切る」こと。

このフォームを完全に身に着けたいですね!!!

「脇」も意識的に締まっていて、

綺麗なフォームです!!!!!!!!!!!

僕とは雲泥の差です(泣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆閉店までラスト40分くらい◆

 

 

 

 

 

 

 

 

◆ミット打ちの終わった福田さんと◆

さすがに疲労も(少しは)蓄積してきた様子です!!!

入会以来・・・・・・・・・・・・・いまだに休みなし(日曜日は除く)

でもそろそろ?

「土曜日は休みたい」と漏らしてました(^^;

(デートの予約が入ったのかも)

一度疲労をリフレッシュしたほうが良さそうですね(汗

疲れたふりも上手い福田さん ↑

 

 

 

 

 

 

 

 

                        この拳に賭けて!!!

                        

                        9月中にスパーリング・デビュー目指します!!!

                         宣言するイケメン。

                        byふくだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

                        その時の餌食は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?

                        

                        僕ですか?

                         急に下を向くおやじ。

 

 

 

 

 

 

◆閉店まであと僅か◆

 

徐々に練習も切り上げていく練習生。

 

 

 

 

 

 

 

◆フロアーでのミット打ち◆

the司令塔 byりょーすけ。

 

 

◆午後10時閉店時のジム ↑ ◆

僕は閉店と同時に退出~ (帰る間際に玄関から撮影)

まだこんな練習している・・・・!!!

 

 

 

皆さん、

お先に失礼しまーーす。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

追伸

僕の頭の中は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

既に翌日の運動会へ(汗

早く寝なくちゃ×早く寝なくちゃ。

といっぱいいっぱい。

(ってもどうせ早くは眠れなはず)

 

 明日(土曜日)は練習休むので、

今週も練習は「4回」でした。

僕にしては鞭打ったほうです(笑

ま~福田さんは例外です!!!

 

彼は突然変異のスーパーマンですから(^^;

まる2週間も連続で練習に来るなんて、

プロみたいな濃度です。

(その福田さんも土曜日はやっと休むらしい)

 

福田さんを見習うべきは、

ボクシング始めたばかりだからと言って、

自分で自分の常識を「とりあえずこのくらいで!!!」と、

線を引かないところでしょうか。

 

普通の練習なら、

週に3回行けば十分!!!とか思うのが、

大抵の社会人練習生のパターンです。

(仕事で必然的に行けない時もあるとして)

当然仕事をかかえている毎日ですから、

忙しい月末になってくると、

メンタル的にも「行く気が萎える」くらい元気もなくなります。

 

福田さんにはそれがないです!!

 

まるで始めたばかりなのに、

先を急いでいるような?

毎日を駆け足で過ごしてますね。

 

まだまだこれからが長いのですから、

末永く頑張って欲しいです(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 



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