おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日の昼食 (6/16木曜日) 玄米ブラン2袋(2種類) @ おやじボクサー

2016年06月17日 00時32分51秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)

6月16日(木曜日) 昼食

 

『黒ごま黒大豆』1袋

食物繊維12g

うっまっ

うっまっ~

 

 

 

 

だけど。

 

 

足りない!!!

 

 

 

 

き・・・・・禁断のもう1袋!!!

 

 

 

 

 

『メープルナッツ』1袋お代わり

これも食物繊維12g

 

ぷっはぁ~

 

 

食べちゃったよ~~~(TT)

 

 

甘くて美味しくて最高!!!

ついでに食物繊維も沢山摂れたし。

 

 

by おやじボクサー

 

 

 



コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。