おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日のボクシング  (11/28土曜日) @ おやじボクサー

2015年11月29日 18時09分12秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

ジムに着いたのがちょっと遅れて午後20:30。

 

 

 

行こうと思ってから、

ちょっと出発が遅れてしまった(^^;

 

今夜も似たような室温で14.6℃、

寒いです!!!

 

 

増して練習生もいないから、

ガラーンとして、

空気も完全に冷たい!!!

 

中島会長と!!!

 

まさか?

と思ったけど・・・・その後に誰も来なかった(TT)

 

 

でもっって。

左の「拳」と「手首」を痛めてしまったので、

今夜は左が打てません。

 

軽くサンドバッグに触れてみたけど、、、、、、

やっぱ「痛い」ので今日は『左手の休業日』に決定。

 

 

 

「右」だけをひたすら打ってみたけど、

「右」のほうが力が出る分、

疲労も濃い!!!

 

右ストレート、

右フック、

右ボディ、

どれをとっても強く打てるので本当疲労も顕著!!!

 

 

今夜は「左」が打てない分、

ミット打ちは休ませて頂きました。

 

「右」専門でサンドバッグ打ち実践デーでした。

(他に出来ることがないし)

 

練習生が誰も来ないから・・・・・・・・・・・、

中島会長も寒そう!!!

 

戸叶プロも早く終了しちゃったので、

もう猿田さんと、、、、、

僕だけ(TT)

 

 

しかし、

右オンリーで20Rも打っていると、、、、、

飽きる!!!

それはそうだけど、

めっちゃ堪える!!!

疲れた~

 

左手をかばって、

今度は右を酷使し過ぎるのも危険。

 

 

 

 

午後21:50

ちょっと早いけど、

今夜は練習からあがりました。

 

お疲れ様でした(--;

 

 

 

by おやじボクサー

 

追伸

違った意味でめちゃくちゃ疲れたかも(--;

 

 

 

 

 

 

 



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