おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

夕食 (サラダ+アボガド+ハムで食パンサンドを) @ おやじボクサー

2015年11月01日 19時18分45秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

ボクシングから帰宅で夕食。

 

 

 

夕食って言ってもボクシングから帰宅して、、、、

遅い時間帯。

 

だけどー、、、、、、

お腹ペコペコなんですよ(TT)

 

サラダ(葉物120g分)はドレッシングで味付け済。

そこへ~

アボガド1個分。

 

 

 

食パン2枚とハム2枚!!!

 

 

 

 

 

 

これを一気に挟む!!!

 

 

なんて豪華なサンドなんだろう。

 

夜にこんなに食べても良いんだろうか(--;

 

 

この1setで何と!!!

「350g」分の重量。

 

 

 

食べ応え抜群~~~~っ

 

 

アボガド1個分使っているので、

ボリューム満点!!!

 

はぁ~~~~~~~~~満腹だぁ!!!

 

 

by おやじボクサー

 

追伸

夜にヘルシーとは言え、、、、、、

物凄くお腹が苦しいんですけど(滝汗

 

つーーーか、

胃が重いわ(・・;

(午後23時近くだってーーのに)

 

 

 

 

 

 

 



4 コメント

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お大事に(^^) (おやじボクサー)
2015-11-03 00:07:24
急に寒くなりましたもんね!!!

お大事になさって下さい(^^)

ハロウィンパーティー、
特典無しですか。
でもホテルで貸してもらえるなら、
そういう雰囲気作りも面白いですね!!!
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風邪で (タックルまま)
2015-11-02 12:57:21
今日は、風邪でダウンです。

ハロウィンパーティーは、なにか1つ、身につけていけばOKです。
ない場合でも、ホテルで貸してくれるようですよ。
特に、特典は、無いですよー。
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テラスガーデンさん (おやじボクサー)
2015-11-01 22:05:04
良いですよね~
高級感漂っていて!!!

ハロウィンパーティー?
そんなイベントがあったんですか!!!
仮装して行くと?
何か特典でもあるのでしょうか?

イベントを兼ねて3千円の料金だったら、
中身もグレードUPしていそう♪
良かったですね!!!

僕達は「1日」、
ファーストデーで映画が1100円の日、
3Dなので+300円でしたが、
「PAN~ネバーランド」。
夢があって楽しかったです!!!


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テラスザガーデン (タックルまま)
2015-11-01 20:04:27
今日は、友達親子と、テラスザガーデンのハロウィンパーティー行ってきました。

みなさん、こった衣装とかで、良かったですよー。
料理も美味しかったですよ。
小学生までは無料。大人は、3千円。
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