おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2013年8月28日、水曜日の練習にっき #更新途中

2013年09月09日 06時45分59秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

水曜日の練習です。

 

今週3日目の練習です、

見えないところで疲れが徐々に、、、、、、、、、、、、、、、

体を蝕んできました(笑

 

ジムへの階段を登ってくるだけで、

肩で息してます(--;

ぜぇぜぇ。。。

 

 

 

いえいえいえ・・・・・・・・・・・・・・・、

笑っている場合じゃないですよ!!!!

しかも蒸し暑さも半端ない夜、

 

さぁ~今夜もハードな練習に取り組みますよ!!!!!

 

 

 

 

新人・生田君と中島会長のマンツーマン・シャドー!!!!

シャドーのスペースでは、

他の練習生も一緒にシャドー!!!!

 

 

 

 

水曜日のジム。

午後20:30頃の練習風景です。

 

 

 

中島会長のマンツーマン・シャドーは2R続きます!!!!

結構真面目にやると・・・・・・・・・・・・・・・・(やるのが当然だけど

ここだけでも体力消耗します(^^;

「明日に向かって打て!!!」

「明日に向かって打て!!!」

 

 

 

 

 

午後20:50頃。

サンドバッグ打ちの時間。

まずはショートタイプで肩慣らし!!!

 

 

 

それからレギュラータイプのサンドバッグ打ちへ!!!!

 

 

 

 

長谷川君も先月入会したての練習生です!!!

将来はプロ希望と聞いています(^^)

 

 

 

生田君のミット打ち2R。

午後21:20頃。

ミット打ちも徐々に徐々に慣れてきた様子。

特に中島会長のミット打ちは、

リング全体を使って意外と?「足」も使わされます。

そこが、

知らず知らずにスタミナを消耗させられます。

 

本当に、

中島会長のミット打ちは効くんです!!!!!!!!

 

 

 

生田君のミット打ちが終わったので、、、、

今夜の記念を3人で!!!

左より、生田君、僕、まさと君。

 

 

生田君と僕。

 

 

まさと君と僕。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

 

 

まさと君と生田君。

 

 

 

そして再びサンドバッグ打ちの競演!!!?

 

 

 

 

最後の最後に、

まさと君のミット打ち。

 

僕はご覧の通り・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

もう脱水症状(TT)

と言ってもですね・・・・・・・・時間は午後22時過ぎてますし。

十分閉店なのです。

 

 

 

お疲れ様でした★★★

 

 

 

 

 

書きかけ途中(^^;

ごめんなさいっ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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