先週の金曜日以来・・・・・

の練習予定です。

６日間振りです。

しかも、
この暑さ。

体が動くかどうか・・・・・。

重いし。



ジムの室内は自然な状態です。


想像しなくても
想像を絶する暑さでしょうね。


脱水症状を起こさないように
水分は用意しないと・・・・・。




さて。
何時に行こうか。