おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

夕食も終えて、、、、明日以降の水出しCoffee仕込み完了🎵

2019年10月27日 21時43分35秒 | 飲み物＆お菓子＆スイーツ。つまみ喰い大好き　日常のぱくぱく(^ε^)

水出しCoffee。

 

仕込んで半日以上、

可能なら丸一日。

 

水に浸けて置くだけ。

 

 

準備オッケー。

 

 

 

Coffee飲み過ぎなくても、、、、、、

トイレが近くて。。。。

 

 

 

もう。

夜はストッピです。

就寝中のトイレが厄介なので。

 

 

 

今日もお付き合い下さって、

ありがとう。

またね‼︎

 

 

 

 

by  おやじボクサー

 

 

 



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